阿森纳的训练热情极为高涨。
其实之前的阿🎧📞森纳的训练已经很努力了,但现🎿在的阿森纳要比之前更加的🜗🂐努力。
现在🄀🝬🎑的🚠🔵阿森纳在温格的调配下,更多的🍞进行着体能的训练。
现代足球👋不同于以往的,在体能方面有着更🇯为严苛的要球。
就像足球巨星罗纳尔多所诉,在他的年代,他们更喜欢练习射门,每天四公里🟥🟍的热身都让他🐶们🏤🜄感到煎熬。
但现在的👋阿森纳却要进行每天起码十公里的体能训练!
同时还要穿插着一些变速跑等更加锻炼体能🇯的🎿训练方式。💉🐄
跑动是基础!
在这个体系为王🐢🁟的足坛中,跑动是🎴维持体系的关键。
无法维持体系的球队,最终都要自食恶果。
当💩然🄀🝬🎑,在体能训练之余,各个位置都有针对性的训练。
后卫们需要练习转身追球!
特别是默特萨克,他的转身太慢了,尽管有着乐凯这条屏障为他保驾护航,但他也需要单🍚🈨🀷打独斗的能力。
前锋们跟中场训练传切配合。
他们有时👋会因为一些细节问题而发声争吵,但这是正常现象。
这代表每个人都想要尽快的强大起来。
只有将🚠🔵一个个问题解决了,阿森纳才能变得更加的强大!
阿森纳的球员们很清🙓楚,想要在这支阿森纳保持主力位🚡🔸置,那🄱🁒🅏么就要不断的进步。
现💩在的这支阿森纳正🙓被⚊🏩🜱一个人疯狂的推着前进!
他的成长速度很快,这也要求阿森纳🕈🇪的主力们快🇻速进步,一旦掉队,很可能🅘就要面临被压在替补席,甚至清扫出球队的危险。
“再来!!”
乐凯抹了一把脸上的汗水,将球👑衣脱下来拧干,重新套了上去。