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（地球村部聊天室记事v）/p
shapeyourfuture塑造自己的未来📦🝆/🏆🗲🟣p
sarahbpeck/p
there🍋🆦’💗👽sthear🄞⚖👗ble,there’sthechisel,这里有大理石，这里有铁凿，/p
takeit,workittoyour🞌💲🕮will;拿起凿子，按照自己的意愿来雕琢；/p
youalone💋🐖tshapeyou🏉😓rfuture,上天给你力量和技巧，/p
heaven💗👽💗👽sendyoustrengthandskill自己的未来🅞🇬靠自己来塑造。/p
162自己动手，百事无忧/p
一/p
若晨：突发性腰疼，你有何招数？/p
瑾瑜：如何突发的？/p
若晨：坐在电脑桌前，时间待💬🔸🅝长🚸😎了点。起身后突感不妙，竟然🟍会弯不下腰。一弯腰就疼痛。腿也提不起，一提也会疼。/p
瑾瑜：坐卧行立不宜太久，劳逸结合把持有度。你选择贵的，还🂍🍢是便宜的？/p
若晨：不论贵贱，实用就行。/p
瑾瑜：去小区门🖑👾口推拿⛄，🎛150元钱帮你搞定。/p
若晨：那便宜的呢?/p
瑾瑜：5到15不等，视情形而定。/p
若晨：莫非你有特效药，快拿💬🔸🅝来借我一用。/p
瑾瑜：活血止痛膏一张，贴在腰部痛💙💎🐰点处。一觉醒来早，麻烦不来找，感觉特别好。🁴若一张不见效，不妨二次疗程。/p
若晨：真的假的？/p