“♘不过也不是所有的筑基法门都是吸收日月精华进🅍🅓行🔀筑基。
比如我们苍天教中的青木筑基功，于草木之中汲取草木精气强化🂸肉身。
三十六洞👬天之一中的🗹☷🄆丹霞山的霞天筑基功，吸食朝霞之气中蕴含的生机进行筑基🌃☃。
钟宝指了指自己，紧接又指了指宋渊。
“再比如……宋👑☡大哥你所得到的青墟山的鲸吞🐎⚙强身功，炼化血肉中🗽的精气完成筑基。”
“人体之内精气无处不在，精气乃是🜗肉身之本源，精气衰弱则肉身孱弱，精气强盛则肉身强大。
所谓筑基的过程就🕾🏒是壮大精气强化肉身，而筑基后便可以吸收天地灵气并炼化生出法力，这个境界叫做纳气或炼气。”
“我师父说上古时修炼之人其实把这两🔟🁻个境界🐎⚙视为一个境界，叫做炼精化气！”
“不过如👬今的修炼之🗹☷🄆人，已将修炼境界进行了更为细致的划分，对于以前🂏的境界之称已经不怎么用了。”
“炼精化气？”
宋渊挑了挑眉，他听着这个称呼，🖱🖗怎么觉得无比🍵熟🅍🅓悉。
钟宝继续道。
“吸收灵气生出法力，也就是纳气之🜗后，将法力进一步壮大凝练是凝液，再一步是结丹。
等法力壮大到一定程度，可吸收天地灵气日月精华🅍🅓修炼元神，此境界被称为练神。
至于再往后……”
他摇了摇头，叹气道。
“我师父说光这五个境界，就足够我修炼几百年的了，之后的境界等我达到炼🞿🙸神会再告诉我。
说当年我师父的师父🗹☷🄆就是这么告诉他的，师辈🐎⚙这么做自然有道理在。
怕弟子觉得修炼一途境界太🗏多、大道渺茫，心中泄气，没了进取的念头。
同时也怕弟子陷入另一个极端，变🖱🖗得好高骛远，急于求👜成，根基不稳，失了道心，走火入⛧魔。”
“筑基，纳气，凝液，结丹，炼神。”
宋渊眼神发亮。