睁开双眼，萧寒立刻从床上坐了起来。
昨天的训练还算不错，虽然有很多人坚持的时间并不长，🔬🃱🛥但却没有一人半途放弃，就算是身体有伤的叶元祥👾🎢💱，也跟着一起出来📸☃☖训练了。
可惜的是，虚空岩熊的肉并不多，给了陆一鸣两百斤，现在还有不到七百🁣🇨🛅斤。
按照🄖♍兵营现在的训练标准，每人每天至少需要食用两斤熊肉，才能顶住这样高强🙣🌎♦度的训练。
兵营里的刀盾兵有16人，弓箭手还是6🗼人，一天就需要消耗44斤，这些🛪🟎熊肉就算全部给他们吃，也只能坚持不到16天。
没有蕴含高热🗋量的食物，🔌想要继续这种高强度的训练，就不太可能了，因为身体根本承受🁜不了。
“哎，先这样练着，等吃完了再想办法吧！”郁闷⚣的叹了口气，萧寒捡起墙角的布袋装，开门向屋外走去。
一二一，一二三四……
村子外面，陆虎带着人喊着号子，早😺🆠🐽训练已经开始了。
萧寒嘴角露出一丝笑意，将布袋装穿😺🆠🐽到身上，顿时整个身体猛的一沉，不过这样的重量他已经渐渐习惯了，抬脚向村外跑去。
不一🄖♍会儿，🍠🉢就追上了陆虎等人，陪着他们一起训练。
时间过的很快，转眼过去了差不多🂊🍊🆜一😺🆠🐽个小时，几乎所有人都累的跑不动了，却没有人放弃，依旧坚持着。
他们现在身上还没有负重，只是普通的体能训练，只有少🔬🃱🛥数几人因为比其他人强🙣🌎♦壮一些，小腿和🖱手臂位置绑着一些沙袋。
此时离规定的一个小时已经很近了，陆虎也明白过犹不及的道理，慢慢带着人群🙣🌎♦向兵营跑去。
萧寒🄖♍没有跟着去，经过一个小时的快速🗝🜤奔跑，他的肌肉，骨骼，还有血液中的能量再次被消化吸收了，🍸🌹🄃便原地坐了下来，熟练的开始修炼金刚炼体决。
随着功法不断的运转，经脉中🀼的能量不断被吸收，补充着刚刚消🜗🎪耗掉的能量。
时间一分一秒的流逝……
直到三十多分钟🏴后，萧🀧寒才睁开😀双眼，轻轻吐了一口气。
修炼的事只能慢慢来🖇，按照他的估🂊🍊🆜计😺🆠🐽，想要突破到凡阶三品，差不多还需要十天左右，不过如果训练强度再提升一点的话，应该还能加快两三天。
“现在📸☃☚我已经是二品战士🔌了，身体的强度也提高了很多，似乎也该考虑一下提升训练强🆌度了。”思索着，萧寒向铁匠铺走去。
此时🄖♍，他身上穿着的布袋，重量大🂊🍊🆜概在一百斤左右，不过因为碎铁块太多，跑起来很不方便，也是时🔲🄣⛂候让戈多帮他打造一件两百斤的重甲了。
“大人，终于找到你了。”