两人在门口说话耽误了不🐞🀻🁼少时间🕄,幸好云萍也&zwnj🂾;成功上了公交车。
收到云萍发来消息的时候，苏凉晨刚到二楼健身房。她先&z🙴🎪wnj;回了云萍消息，退出来后看到陆嘉毓聊天框那里出现一个红色数字1，才想起来刚才她忘记回复他消息了。
她点进去,陆嘉毓发来的消息并&🅯🍥zwnj;没有什么大事,只是问她今天要不要🙤🌔来训练。
苏🕕凉晨拍了健身房🍖的照片发给他,之后去更衣室换了衣服。
对于运动员来说，要减少突发受伤的情况发生，训练前的热身运动十分重要，虽然不能🅁🃤百分百地避免受伤，但也能很有效🞧🖠🔅地缓解此类悲剧发生的频率。
因此,等苏凉晨规规🎟💖矩矩地做完热身运动,额头上已经冒了不少密汗。
露出来的肩膀,肩胛骨和腰腹的肌肤也🐞🀻🁼显⛾☞🀝⛾☞🀝得莹润有光泽。
陆嘉毓到健身房的时候，苏凉晨已经在准备做仰卧🄅起坐了。
她刚🐷🄠⚥要躺下去,陆嘉毓就进来了，依旧是刚才的装扮,⛾☞🀝但手里多了个篮球,身后没有人🇴跟着进来。
苏凉晨坐了起来,她很瘦🔂♟，哪怕🀪⛋坐起来，也没有小肚子，小腹平坦光滑,能看出马甲线的线条,皮肤白得跟藕节似的。
她的胸前也露出大&z🝄wnj;片白皙的肌肤，虽然没看到事业线，但在陆嘉毓面前穿得如此“单薄”,苏凉晨莫名有些脸热，她双腿屈起来，两条纤细的手臂抱着膝盖，胸口抵在🚒大腿上，像只可伶的小绵羊，抬眼望向陆嘉毓，“只有你一个人来训练吗？🝏”
“不🐷🄠⚥然你还想有谁？”陆嘉毓松手，篮球滚至一边，他目光沉沉地看过来，“你&zwn🏲🝿j;还想谁来？”
在他走过来之前，苏凉晨急忙解释：“你&🚉zwnj;队友啊，你&z🜤🄆wnj;来训练，他们不一起吗？”
陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。
“我们周六早上不训练。”因为大&🝄zwnj;🔫🃠🙐家来自不同的专业，再加上平时训练也多，只有周末有时间补个觉，除了极个别的，其他人周六都要睡懒🃨觉。
“那你不也来训🚉练了。”
炯炯目光在苏凉晨身上扫过一🐦🐦转，便🝄站了起来，“牛逼的人一般都比较勤奋。”
苏凉晨：“………”
陆嘉毓去换了⛱🞈💌衣服便过来了，看到🅯🍥他穿着球衣出来时，苏凉晨🙖停下了做仰卧起坐的动作。
陆嘉毓完美诠释了什么叫⛠做穿衣显瘦脱衣有肉，腹肌在球衣的摆动下若隐若现，肌肉线条流畅，光裸的臂📜膀坚韧有力。
他走到苏凉晨面前，“你&zw🀪⛋nj;还做仰卧起坐吗？”
苏凉晨点头，“还差五十个。”