“go⛎、⛐🙣go、go”希丁克很有激情,在训练场上,还一⚽🖼😁直大声怒吼。
开始集训这几天⚳,球员们可是享受了一把魔鬼训练。
希♈丁克刚⛐🙣开始没怎么进行有球训练,重点是恢复球员体能。他设计🄳🁫了一整套训练计划,这几天实施下来,他感觉效果还不错。
一天2练,有球训练的时间加起来不到1个小时,更多🂋时间用来跑动、骑车、拉伸和力量强化。不少球员在夏季休赛期都享受了美好的假期,然后肚子上🎫小肚腩跑出来。
经过几天的折磨,小肚腩只能悻悻消退。🌇☧🁰🌇☧🁰赫迪拉在夏天跟着模特女友出去享⛙受生活,放纵自己的身材,就属他增肥最严重。
还有阿莫鲁索,他生活也很有滋味,这下惨了,每天流的汗至少有四五斤,几天下来累🈣⛭得哇哇叫。亚亚-图雷和埃托奥身体素质很棒,即使吃力训练,依旧扛🜯🅮得住。
像卡福和西蒙尼,职业生涯末期,为了保持竞技状🆍🎎态,他们一直保持不错的训练量,因此他🃵🜈⛯们的身材是保持得比较好,但是跟林练比起🆉🍱来,还是差了一筹。
林练几乎每天都在进行状态保持训练,他的团队就没怎么休息,训练营开始后,林练的身材,似乎比上赛季更匀称,精🕬🌪神状态更好。
最关键⛎的,其他人都盯着林练,只要他有所懈怠,其他人的⚽🖼😁训练效果也会下降。可惜,不管希丁克提出什么训练计划,林练都是第一个赞成。
而且完成情况是最好的,每个动作都非常标准。即使🇩🛊🚭是拉筋这样的基础训练,他也一丝不苟完成。
其他球员还好,拉莫🔯🄇斯就有点受不了了。不是训练量的问题⚽🖼😁,而是每天训练结束,林练都点名跟拉莫斯单挑。
小圈单挑,拉莫斯被折磨了好几天,完完全全感受到被林🜝🃇练支配的🄳🁫恐惧。这几天,他就连睡觉时都被林练的超凡过人技术吓醒,半夜都是一身冷汗。
过了几天,林练也觉得没意思,只欺🟤负一个拉莫斯太简单了,过他就跟过清晨的马路一样,然后费利佩就遭殃了。
他和拉莫斯一起夹防林练,还是胜少🟤负🙈多🌇☧🁰,好不尴尬。
“当年,我就是被林练这样🟐🜑折磨过来的。🌇☧🁰”西蒙尼看着可怜巴巴的拉莫斯和费利佩,心情舒畅,“最开始的时候,我还能单独防守林练,🖪不过很快,他就把我过得稀里哗啦的,我差点哭出来。”
“你知道什么叫做绝望吗?”西蒙尼作为过来人,给旁边的小伙子们传授经验,“绝望就🈐♅是我知道林练的技术动作,但是🄈偏📖🚸偏防不住呀!”
卡福和尤利亚诺、德波尔🕭🌸几个老将上个赛季也感受过林练的战斗力,现在好多了,♛🉇🅋看着新人在执行程序,没来由都开心。
尤利亚诺冲着拉莫斯大喊,“塞尔吉奥,你别给我们🇩🛊🚭中卫群丢脸呀!上赛季,我可是防守住林练的典范。”
“还有我,我们两📔个一起的时候,就把林练防住🈹了。🇩🛊🚭”德波尔也不害羞,上赛季单挑赢不了,但是两人凭着经验,还能跟林练打个平手。
现♈在可不敢上去挑战,身体还没完全恢复状态不说,他们能感受到,林练变得更💷加强大了,他们没有勇气在训练赛的🁓🅘时候被折磨。
希丁克看着疯狂的林练,心情一🕈🇦🚲直很不错,“这个赛季,也不知道林练会创造什么样的成绩。也许,🅛我们在欧冠还能更进一步。”
上♈♈赛季在欧冠赛场,马拉加能打进四强,很大程度是占了赛程的光,十六强和八强的对🈣⛭手都不是最强的球队,而且埃因霍温和里昂的硬实力不算太强大。