小说激情网>玄幻奇幻>喷泉1V3HL > 一十五章 、不能理解的疯狂训练
    乡下的生活总是比较平静的,每个人每天都🎹🕾🏌差不多在重复着做些相似🋠🚰的事情。

    沈圆打了个哈欠抱着被子挪了挪☋♡🉾,就像自己对床的那个便宜兄弟一样,每天都会在这个时间起床。

    被吵醒就很难📕🚬🖡重新回笼睡着的🖶🗇他干脆也坐了起来。

    “吵醒你了?抱歉。明天我会轻一点。”

    “没事,我把跑步时间提前,下午再睡一下就行。”沈圆伸了个懒腰,调节睡眠时间对于职业球员来说⚿再正常不过了。

    大🜳🆒联盟每年有162场的常规赛,其中每个系列赛除了特别的2场外,一般都是3-4场为一个系列赛,如果有雨雪延迟,偶尔还会遇上一天双赛的情况,再加上要在不同的城市之间飞来飞去,所以保障睡眠就很重要了。

    例如移动,打个比方,今天的比赛打到🟋凌晨才结束,又要马上飞到别的城市,第二天还得继续比赛,如果球员无法保证自己在这段时间内的睡眠从而得到足够的🄺🂤🐲休息,那么自然无法在比赛中保持好的状态,甚至还会影响很长一段时间。

    所以大多数球员除了瞬间入睡外还会把自己的睡眠时间调节在凌晨2🋠🚰-3点到中午♄🅺。早睡🍪🊸🕈早起什么的,根本不存在。

    沈圆混的时🂴💼间长了,早就练就了粘着🛿⚦📭枕头一秒入睡的本事。别说是在舒服的床上了,飞机、地铁~任何交通工具都无法阻止他优异的睡眠质量!

    “你也跑步?”

    “🜳🆒嗯🚭。”沈圆觉得自己就算这辈子不打球了,日常锻炼也少不了。

    虽然相较之🂴💼下自己👄🆒是比较想成为一个职业浪🎹🕾🏌人,可棒球也的确是自己的爱好。

    想到这🙝就觉得有些好笑,上辈子小爸爸不让自己冲浪,两人忽悠来忽悠去最后自己还是乖乖的进了职棒,一打也就那么多年下来了。

    可这辈子没人会管自己了,却又有些舍不得了~真要做浪人的话,那就放弃棒球了吗?不打⚠💷职棒的话……就见不到他们了🉫!

    想到这就有些懊恼!为什么他对小爸爸的事情没有多一些👆了解?🈻🃝除了知道对方是被领养的之外,那些过去就不太清楚了。🉫

    像是现在这个时间……他们在哪儿呢?自己能☦🁭见🝓🊭到他们吗?

    “喂!”本乡正宗拉高了运动服的拉链🟋:“你不认路,我带你。”👛🉢👛🉢

    “我要先热身。”

    “等你!”好歹是亲兄弟,本乡正宗虽然不🎹🕾🏌乐意带菜鸡,但🋆🗃领着认认路还是必要的。🃽🝐🊗

    沈圆也就没拒绝,只轻手轻脚的出了房🟋子后才☦🁭开始慢慢的👆抬了几下腿。

    “你不用那🂴💼么轻的,乡下大🟈🛌🚾家都起的比较早。”

    沈圆失笑,🂴💼他还真不是怕吵着人,这纯粹是上辈子🋉🗡🝍养成的习惯。