“go、go、go☫”希丁克很有激♳🌟情,在训练场上,还一🄇直大声怒吼。
开始集训📌🙛这几天,球员们可是享受了♳🌟一把魔鬼训练。
希丁克刚开始没怎么进行有球训练🂱💦🔅,重点是恢复球员体能。他设计了一整套训练计划,这几天实施下来,他感觉效果🟙🝨🍭还不错。
一天2练,有球训练的时间加起🙽🏹来🂱💦🔅不到1个小时,更多时间用来跑动、骑车、拉伸和力量强化。不少球员在夏季休赛期都享受了美好的假期,然后肚子上小肚腩跑🃡出来。
经过几天的折磨,小肚腩只能悻悻消退。赫迪拉在夏天跟着模特女友出🀾去享受生活,放纵自己的身材,就属他增肥最严重。
还有阿莫鲁索,他生活也🄝⚈很有滋味,这下惨了,每天流的汗至少有四五斤,几天下来累得哇哇叫🛤🞘🔛。亚亚-图雷和埃托奥身体素质很棒,即使吃力训练,依旧扛得住。
像卡福和西蒙尼,职业生涯末期,为了保持竞技状态,他们一直保持不错的训练量,🗀😞因此他们的身材是保持得比较好,但是跟林练比起来,还是差了一筹。
林练几乎每天🏎😼都在进行状态保持训练,他的团队就没怎么休息,训练营开始后,林练🗀😞的身材,似乎比上赛季更匀称,精神状态更好。
最关键的,⛒其他人都盯🔁着林练,只要他有所懈怠,其他人的训练效果也会下降。可惜,不管希丁克提出什么训练计划,林练都是第一个赞成。
而且完成情况是最好的,每个动作都非♐常标准。即使是拉筋这样的基础训练,他也一丝不苟🚲🗓完成。
其他球员还好,拉莫斯就有点受不🂱💦🔅了了。不是训☭🂩👜练量的问题,而是每天训练结束,林练🆖🏥🜍都点名跟拉莫斯单挑。
小圈单挑,拉莫斯被折磨了好几天,完完全全感受到被🄢林练支配的恐惧。这几天,他就连睡觉时都被林练的🐎⚓超凡过人技🔜术吓醒,半夜都是一身冷汗。
过了几天,林练⚥📣🜬也觉得没意思,只欺负一个拉莫斯太简🄢单了,过他就🌣🀻🂀跟过清晨的马路一样,然后费利佩就遭殃了。
他和拉莫斯一起⚥📣🜬夹防林练,还是胜少负多,好不尴尬。
“当年,我就是被林☫练这样折磨过来的。”西蒙尼看着可怜巴巴的拉莫斯和费利佩,心情舒畅,“最开始的时候,我🟙🝨🍭还能🀻🂁单独防守林练,不过很快,他就把我过得稀里哗啦的,我差点哭出来。”
“你知道什么叫做绝望吗?”西蒙尼作为过来人,给旁边的小伙子们传授经验,“绝望就💼🗐🚱是我知道林练的技术动作,但是偏偏防不住呀🁬🈺🃙!”
卡福和尤利亚诺、德波尔几个老将🂱💦🔅上个赛季也感受过林练的战斗力,现在好多了,看着新人在💧🔒执行程序,没来😡🂻由都开心。
尤利👥亚诺冲着拉莫斯大喊,“塞尔吉奥,你别给我们🎏🐂☨中卫群丢脸呀!上赛季,🗩🞏📎我可是防守住林练的典范。”
“还有我,我🏎😼们两个一起的时候,就把林练防住了。🎏🐂☨”德波尔也不害羞,上赛季单挑赢不了,但是两人凭着经验,还能跟林练打个平手。
现在可不敢上去挑战,身体还没完全恢复状态不说,他们能感受到,林练变得更加强大了,他💧🔒们没有勇气在训练赛的时候被折磨。
希丁克看着疯狂的林练,心情一直很不错,“这个赛季,也不知道林练会创造什么样的成绩。也许,我们在欧冠还能更进🀻🂁一步。”⚽
上赛季在欧冠赛场,马拉加能打进四强,很大程度是占了赛程的光,十六强和八强的对手都🚲🗓不是最强的球队,而且埃因霍温和里昂的硬实力不算太强大。