大师，你自己估计一下自己的极限，我就不给你安排了。
马红俊一百一十斤，别这样看我，死胖子，你需要的不只是保护自己，
还要有保护独孤雁的能力，你知道独孤雁的爷爷在外面可谓是臭名昭著，仇人满天下。要是独孤雁的爷爷看到你不那么强，你猜会不会毒死你。”
陈斌：“所有人跑步到所托城，今天总共需要跑二十公里，去所托城一个来回就好，以后逐步增加，
另外我会让佛兰德院长在天上监视你们，你们谁要是敢偷懒，以后我要是有好东西就不会再给你们了。好了，奔跑吧·史莱克。”
所有人都知道陈斌的好东西特别多，比如偶尔拿出一点增加体质的小鱼干，一些鱼骨头熬汤。一群人可不敢怠慢。
因为是绑腿，必须要绑好，男的陈斌亲自教他们绑，女的就由朱竹青。很快众人便开始出发。
众人出发后陈斌拿出了一根青萝鲨鱼皇的骨头，递给了厨房部长邵鑫老师，让他去熬汤，等会众人回来后，给他们喝下去好吸收，凝实魂力。
而赵无极，李玉松则是在广场上，陈斌：“李老师，我希望你和朱竹青对练，
手下不留情那种，因为只有这样才能让她在战斗经验上飞速的提升。主要是我的都是杀招，不好陪她练啊。”
朱竹青也懂陈斌为什么会这样做，为的就是要她不停的变强，他心疼她。
而且就算是比试打残打伤了，自己也有治疗魂技可以用的。分分钟便治疗好了。
这样确实也是提升实战经验的捷径，毕竟和高等级魂师对练，是可以获得很多难以想象的好处的。尤其是自己的战斗意识。
说到这里陈斌也很无奈啊，他的魂技，全都是杀招，
如果陈斌现在对哪怕宁风致辅助下的唐日天来一记全力的魂骨技凝杀估计唐日天也会尸骨无存。
连渣渣都不剩。但是陈斌却不知道他魂技的真正威力。
而且魂骨技还不是他的最强杀招【对影两不知】第七魂技，神魂切割。
这个可是妥妥的神技。一刀百分之二的神魂，特么的陈斌的攻击速度谁能够抗的住。
邵鑫老师去熬汤去了，陈斌和赵无极就在广场旁边的树下面观战，准备看朱竹青和史莱克保安部长李老师对打，
朱竹青是兽武魂，和器武魂对打其实是有点吃亏的，但是她有外附魂骨，玲珑猫爪。
而且还有近二十级的魂力等级差，但是李玉松可不敢轻敌，朱竹青进入学院的时候赵无极亲自考核的，吃了大亏。
李老师的龙纹棍出现在手中，第一魂技，横扫。朱竹青倒是轻松的躲过，