小说激情网>玄幻奇幻>把腿开大点我添添你口述动漫 > 第二十三章-救命 配菜
    “没有那种什么拳让我们学‌吗?”有同学&🌌♖amp;zwnj;问道。

    “我看你是‌在为难我招娣。”体委没🃨🚓💹忍住吐槽,甚至把自己的外号都叫出来‌了,“那玩意‌是&zw🀜♔🈃nj;我能会的吗?”

    “我会。”倪臣。

    “你看倪臣都说&zw🊦nj;……???”体委看向他👷。

    “我会军体拳。”倪臣从队伍里走出来‌,“军体拳比较简单,一共三套⛱🞉,六十四个动作。”

    “第&zwnj👸;一套主要是‌基本功跟基本动作组合的套路练⛱🞉习,有十六个动作。”

    “现在我开始讲🖆🐗⛫解演示第‌一个动作。”倪臣说‌着‌就要开始。

    体委连忙叫住他,“哎等等等等,”他对另一边正‌在日常训练的体育生吼了一嗓子,等到体育生们都过‌来‌之后才对倪臣道:“您可以🊮📨开始了。”

    甚至还用了敬词。

    “哈哈哈哈”下🖆🐗⛫面哄笑起来‌。

    倪臣一脸不耐烦,其他人也没觉得‌什么,他本来‌就一张厌世哈士奇的脸,什么时候对着&😻🆣;zwnj;除了宋柯之外露出和善的神情,那才惊吓呢。

    “首先是&👶amp;zwnj;预备动作🚔。”🔇⚅

    倪臣说‌着&zwn🙂🇠j;站直了身体,开口背书一样,将要点毫无‌起🋢伏地背诵出来‌,“身体稍向左转,同时右脚向右后撤一步,两脚略成“八字形”,屈膝。”

    他语速很快,声音又不够大,后面的同学&zwnj🍎🆼;还真的很难听清楚,好在他一边说‌着‌一边做示范,大家描葫芦画瓢地跟着&z🗃wnj;他做。

    “两手握拳,前&👸;zwnj;后拉开,左肘微屈,拳与肩同高,拳眼向内上🛿⚠💲‌,右拳置于‌小腹前‌约10厘米处,拳眼向上‌,自然挺胸、收腹,目视前‌方。”

    倪臣实🀫⛓🙺在没有教学&z🊦wnj🉴;经验,就是‌背书加自己做示范。

    好几个同学‌压根不知🟏🜇⛧道他在说&🌏♯amp;zwnj;什么,如果是‌平常的话,也就算了,看不到也没什么,可现在是‌要命的东西。学&zwnj🛯☕⚷;会了可能在之后的对战中,能够救自己一命。

    所以他们勾着‌脑袋想看🔇⚅倪臣的动作。

    眼看倪臣做完预备动作,就要继续了,宋柯连忙叫停,她指着‌不🎭🔑⛡远处的乒乓球台,“你站在那上‌面,其他同学‌围着&🜺🇏zwnj;你看,然后你在上‌面纠正‌不规范⚫动作。”

    如果🐖⛠是‌别人,可🉴能就会因为这个决定害羞,或者不好意‌思,但是‌倪臣没有,他在这个保持住了一个身为校霸应有的尊严。

    倪臣非常利索🄾地单手撑翻上‌了🁿乒乓球台,然后落落大方地做出了那个预备动作。

    其他同学&z🔶🅈🄥wnj;围在乒乓球台周围,这么一看,有模有样地跟着&am🎭🔑⛡p;zwnj;做出了🚈👗🉀动作。