“不过也不是所有的筑基法门都是吸收日月精华🀶进🆇🍙行筑基。
比如我们苍天教中的青木😧筑基功，于草木之中汲取草木精气强化肉身。
三🄻十六洞天之一中的丹霞山的霞天筑基功，吸食朝霞之气中蕴含的生机进行筑基。
钟宝指了指自己，紧接又指了指宋渊。
“再比如……宋大哥你所😧得到的青墟山的鲸吞强身功，炼化血肉中的精气完成筑基。”
“人体之内精气无处不在，精气乃是🕍🈔肉身之本源，精气衰弱则肉身孱弱，精气强盛则肉身强大🏀🗀。
所谓筑基的过程就是壮大精♫气强化肉身，而筑基后便可以吸收天地🐭🃆🕠灵气并炼化生出法力🆌🎍，这个境界叫做纳气或炼气。”
“我师父说上古时修炼之人其实把这两个境界🌏♫视为一个境界，叫做炼精化气！”
“不过如今的修炼之人，已将修炼境界进行🄾🃎🖬了更为细致的划分，对于以前的境界之称已经不怎么用了。”
“炼精化气？”
宋渊挑了挑🐐眉，他听着这个♫称呼，怎么觉得无比熟悉。
钟宝继续道。
“吸收灵气生出法力，也就是纳气之后，将法力进一步壮🎵🕙大凝练是凝液，再一步是结丹。
等🄻法力壮大到一定程度，可吸收天地灵气日月精华修炼元神，此境界被称为练神。
至于再往后……”
他摇了摇头，叹气道。
“我师父说光这五个境界，就足够我修炼几百年的了，之后的境🌋♇界等我达到炼神会再告诉💮我。
说当年我师父的师父就是这么告诉他的，师🄾🃎🖬辈这么做自然有道理在。
怕弟子觉得修炼一途境📥🜽界太多、大道渺茫，🄾🃎🖬心中泄气，没了进取的念头。
同时也怕弟子陷💷🖞入另一个极端，变得好高骛远，急于求成，根基不稳，失了道心，走火入魔。”
“筑基，纳气，凝液，结丹，炼神。”
宋渊眼神发亮。