新书上传!今天第一更送到，晚上8点还有一🇷🝌更，求大家的推荐票、会员点击和收藏！感谢大家！沈毅回到精舍，却🖢🔏⛎远远闻到了一股丹药的幽香。
美人师傅，正在开炉炼药。
武当乃是道家名山，丹药🙿🐅♉之术极为高明。看到师门兑换列表，最高级可兑换四级♲🌙⛄下品丹药。当然价值高达上万门派贡献值，绝非常人可以问津。
美人师傅这岐♽黄炼丹之术，也该是登峰造极吧🇷🝌？🂧👈
杀了那么多豪猪妖，采了那么多丹药，这一品丹药【大力丸】该不愁原料。
沈毅有心上去讨要两🚆👊颗，🙿🐅♉但想起美人师傅交代靠自己的宗旨，扭头便走向自己的柴房，🖏👥做饭。
送饭后回到房间，沈毅👒🈔♫继续开始苦练混元一气桩。
5日后，料得定沈千秋这无耻之徒，必然是出动灵砂境小成，前来暴打自己。
5日，能有多少突破？
沈毅不知道。
但他此🀴时能有一天修炼，便进一大步，沈千秋对他威胁，逼迫着他不得不使出浑身解数，榨取最后一丝潜能，不敢有丝毫懈怠地修炼！
在这种修炼状态下，他修炼一🗷☦天，能抵平日散漫修炼三天。何况他本来就拥有三倍于别人的时间。5天💧🔎对他，相当于半个月🏵🞜。
一定要打通第5条🌮🏕正经，🙿🐅♉让自己的速度、力量、筋骨，再上一层楼！
足阳明胃经！
胃与脾互为表里－－－－－故胃属土。
足阳明胃经打通后，修炼者脾胃相合，食量大增，身体会更加强健，且对脾脏的♲🌙⛄功能，是一大强化助力，能大幅提升脾脏的功能🖜📚。
沈毅站在柴房中，汗水滴滴下流。
他已经连续站桩1🌮🏕2个时辰，腿都站的麻了。多亏了腿部四大正经都被打通了，灵气上🖏👥涌自如，可以支持他有更多的体力，刻苦修炼更久。
不是沈毅不知道一张🚆👊一弛的道理，而是现在沈千秋威胁在前，他⚊🏬实在舍不得休息，浪费🖏👥一分一秒啊。
哪怕🛫🟓能多站一刻桩功，也有一份精进，未来战斗的把握，便大了一分。
所谓最能激🙷🏃🗙励人进步的是🙿🐅♉敌人。又所谓生于忧患，死于安乐。
有了沈千秋这个强大龌蹉的敌人，便逼的沈毅一刻不敢放松对自己的要求，分秒必争强化自己。