水珠落在鼻尖上🗁😨,冰冰凉凉🇱0;，无法冷却简栗浑身泛起的⛉;燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以的！🏋😢”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲进去，偷偷回头看，发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到的大🕐🈮多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变🐱🃧🚎紧致最多的视频点开，先跟着🝐🏔做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换👦好了运动服,目不斜🁪视的走向跑步机开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷👦，他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤🕲巍巍 🔄♱🌊340;保持着这个动作。
简栗的体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的😐🀥⚠那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的时间。
他也不是没想过锻炼,考虑过🞕📼☡要是开演唱会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想唱自己的歌,他🏋😢不想开一个只为圈钱&#🆩💎30340;演唱会。
久而久之简栗也🗁😨歇了锻🕑炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的提议。
要不是他不容易胖，就他那个贪👦嘴的程度，⛲🞙怕是已经胖&#🕐🈮30340;没法出现在公众面前。
简栗将手机立🉐🆚🐊在面前🎡💨，视频里的人做动作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，换腿的时候几乎趴在🞮🗞🜰地上。
他艰难地跟着做了几组动作🗗，呼👦吸急促，似乎比正在跑步的喻城还要👧累。
喻城跑🄡⚯🔼步的动作很稳，呼吸也⛰🞃稳，甚至看不见流汗。
倒是简栗这么一会儿已经汗流浃背，浑身🇱热气腾腾像刚🏋😢出炉的🕐🈮;白皮包子。
他没注意到喻城已经从跑步🗗机上下来，他正撑着手臂垂着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为什么😐🀥⚠要发疯想练个🝉硬屁股。
突然，简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙回头，看到喻城把他几乎垂落在地上的🄷🂏🍳;腿抬高。
“你🖂0;动作不标👦准，这样做起不到效果。”
说着喻城松开手，🖂靠在了一旁，黑眸一直盯着简栗看，好像是打算监督简栗🕐🈮的意思。