小说激情网>玄幻奇幻>办公室的滋润4 > 30章 : 爬山
    哎,这个9号,招惹谁不好,偏偏去招🀿🂡🐖惹余生。”何晨光也是🙜摇摇头。

    余生有多变态他们最为清楚不过,这家伙就是属牲口的,身上总是有用不完的力气,👏🇳🜧他们也纳闷,🝴🏘🚓余生的身体看起来没🞅👰🌣有那么强壮,可怎么就有这么多的力气呢。

    这一天都过去了,这会儿还活蹦乱跳的。

    9号在这会儿🁭去招惹余生,🕻也🎥算是倒了八辈子的血霉。

    “你们都干什么?吃🉍🆄完给我立即去训练。”鳄鱼咆哮道🔕。

    这一声咆哮,将众人给吓了一跳。

    众人迅速的吃完东西!离开了这里。

    这会儿,9号体力严重的不支,他爬的速度特别慢,这会儿余生都已经爬了好几♊🆫个来回了,余生笑看了9号一眼,道:“你这速度,也太慢了,你们的🟦身体素质,也太差了,这点训练量就让你变成这个样子,真怀疑你能不🔻🅱🊗能坚持下来。”

    余生这话一出口,让9号差点暴走。

    9号咆哮道:“shift,华夏小子,你🏡🛥给我滚开。”

    “🎄🎡💫恼羞成怒了?”余生笑声道:“这点心理压🄀🝬🎏力都承受不了,你啊,注定被淘汰,要我说,你还不如赶紧离开这里得了,在这里,也是浪费时间。”

    余生的话让9号差点喷出一口老血。

    因为余生实在是太气人了。

    9号不再理会余生,迅速的爬了起来,他们要爬二十💛个来回,这可不🚋👵是一个小数字,更何况,他们还没吃饭,体力严重的🇀不足。

    待到他们🉁🄖♏完成任务后,时间差不多来到了十点,也是他们睡觉的🆓🏅时间,他们的睡眠时间,🇬🛭🟣理论上还是很充足的。

    只要可以保持六个小时高深度的睡眠📯🞓📭,他们就可以恢复体力,当🆓🏅然了,睡觉,也是🐽🅖🆢要讲究方式的。

    无论在什么条件下,睡眠🇍🗎🚣,都是非常重要的,如果无法保持充足的睡眠,那🁅么就无法👏🇳🜧保持自己的精神。

    所以,他们要练就一身睡觉的本事。

    那就是倒地就睡。

    一般人要做到这样的程度,还真不容易,不过他们⚧📶都经历了系统的学🚋👵习,并且每一天的运动量也是超级高的,很容易睡过去。

    而接下来,他们则是需要养成这个习惯。

    众人回到宿舍🁭,这会儿何晨光他们都是躺在床上,一动不想动🙜。