“省点力气吧，”沈芩笑眯眯地安抚，“一顿丰盛🃥🙶的午食，胃排空时间大约是一个时辰左右；刚才的小米粥已经在我们的闲聊时间里从胃进入肠道，你吐不出来的。”
夜枭勉强撑起的身体，颓然瘫倒在土坑上，浑🛰☟身颤抖着，视线如刀箭与沈芩对视，随后两眼一翻白，气晕过去。
“小鬼，我们走。”沈芩招呼着。
“不绑一下？”白杨真🞙🔣不知道沈芩什么时候下的药，也不知道这药发作起来会怎么样，仍然觉得应该把夜枭绑起来。
“他怎么跑出🕋去，就要怎么样回来，有什么好担心的？”沈芩气定神闲地回答，“走吧，我们去瞧瞧村长，顺便在山坡上看看药🕶🎈🏆铺修得怎么💫🔱🄜样了。”
白杨亦步亦趋地跟着，憋了一肚子的问题。
徐然自从昨晚离开以⚪🔊后，就暂时封闭了山洞，住进村民家里，按照沈芩的要求，调整饮食，并订下了先长十斤肉的🂓小目标。
沈芩🍃🅘来的时候，徐然正在吃赵全媳妇做🃤🙳的早食，虽然吃的时候时不时会反胃，还是坚持吃完了。
白杨看着徐然眼神复杂，他🟀🚁从没见📮过一个人吃东☼🄮🀹西吃得这么痛苦。
沈芩看得直摇头“吃完就站起来走走，累🍄🅡了就歇☼🄮🀹一歇，多晒太阳🚍有益身体恢复。”
徐然点点头，拄着藤杖慢慢地迈出门槛，走到外面，似乎因为长期窝在山洞，还伸手遮挡了一下逐渐变强的阳👟光。
沈芩跟在他身后，琢磨着怎么尽👟快恢复他的体力。
说实话，她还是第一次看到白得这📮么病态的人，脸颊瘦削，挂着两个🚝🔓硕大的黑眼圈，拄着藤杖的手瘦得皮包骨，可能是死里逃生卧🂧👎床太久，肌肉有些萎缩，所以走路姿势非常怪异，如果脸上再带点血的话，就是丧尸本尸。
恢复体力无非两条路，药补和食补，以徐然目前的状况，👟药补不可能，只能在食补上下功夫。
可是，锁金村的三餐非常单调，荤素搭配的概念都🃥🙶没有，整日的面食和汤汤水水。
沈芩向赵全媳妇打听过后，就更加失望了。
无当山的春季来得迟，猎户🟀🚁不能打怀孕和幼小的动物，锁金村整个春季都处于吃素状态，简而言之，徐然想长肉有点难。
这可怎么办才好？
沈芩拿着一根树枝，穷极无聊地戳着草丛，望着漫山遍野的野花直叹气，村子里既没有鸡鸭鹅，也没有养猪牛羊，上哪🙠儿去找优质高蛋白啊。
白杨一边看着徐然，防止他摔倒受伤；一🍄🅡边抽空看着沈芩孩子气地戳草丛，忽然就觉得她不那么可怕了“钱公👟子🆉，你怎么了？”
沈芩忽然眼睛一亮“小鬼，你吃过📮蜂蜜吗？”
“吃过，我还会掏蜂窝🞙🔣呢。”白杨打小走南闯北，会做各种简单吃食，爬树掏鸟蛋、钉马掌、套牛羊等等技能，信手拈来。