“🁆go、go、g🁤🇰🜐o”希丁克很有激情,在训练场上,还一直大声怒吼。
开始集训这几天🚉👡,球员🛦们可是享受了一把魔鬼训练。⛛🛂
希丁克刚开始没怎么进行有球训练,重点是恢复球员体能。他设计了一整🝢套训练计划,这几天实施下来,他感觉效果还不错。
一天2练,有球训练的时间加起来不到1个小时,更多🆆时间用来跑动、骑车、拉伸和力量强化。不少球员在夏季休赛期都享受了美好的假期,然后肚子上小肚腩跑出来。
经过几天的折磨,小肚腩只能悻悻消退。赫迪拉在夏天跟着模特女友出去享受生活,🔁♓放纵自己的身材,就属他增肥最严重。
还有阿莫鲁索,他🁤🇰🜐生活也很有滋味,这🞾🙱下惨了,每天流的汗至少有四五斤,几天下来累得哇哇叫。亚亚-图雷和埃托奥身体素质很棒,即使吃力训练,依旧扛得住。
像卡福和西蒙尼,职业生⛥🜠涯末期,为了🞾🙱保持竞技状态,他们一直保持不错的训练量,因此他们的身材是保持得比较好,🐛但是跟林练比起来,还是差了一筹。
林练几乎每天都在进行状态保持训练,他的团队就没怎么休息,训练营开始后,林练的身材,似乎比上赛季更匀称,精🐛神状态更好。
最关键的,其他🚉👡人都盯着林🗼练,只要他有所懈怠,其他人的训练效果也会下降。可惜,不管希丁克提出什么训练计划,林练都是第一个赞⚭成。
而且完成情况是最好的,每个动作都非常标准。即使是拉😅⚥筋这样的基础训练,他也一丝不苟完成。
其他🄪🀚球员还好,拉莫斯就⛥🜠有🗼点受不了了。不是训练量的问题,而是每天训练结束,林练都点名跟拉莫斯单挑。
小圈单挑,拉莫斯被折磨了好几天,完完全全感受到被林练支配的恐惧🄃🞆👵。这几天,他🔁♓就连睡觉时都被林练的超凡过人技术吓醒,半夜都是一身冷汗。
过了几天,林练也觉得没意思,只欺负一个拉莫斯太简单了,过他就跟过清晨的🜴马路一样,然后费利佩就遭殃了。
他和拉莫斯一起夹防林练,还是胜少🐤🁸负多,好不尴尬。
“当年,我就是被林练这样折磨过来的。”西蒙尼看着可怜巴巴🄐☙⛟的拉莫斯和费利佩,心💓情舒畅,“最开始的时候,我还能单独防守林练🔛,不过很快,他就把我过得稀里哗啦的,我差点哭出来。”
“你知道什么叫做绝望吗?”西蒙尼作为过来人,给旁边的小伙子们传授经验,🜴“绝望就是我知道林练的技术动作,🛤但是偏偏防不住呀!⚭”
卡福和尤利亚诺、德波尔几个老将上个赛季也感受过林练的战斗力,现在好多了,看着新人在执🃯行程序♆,没来由都😉⛈开心。
尤利亚诺冲🝔着拉莫斯大喊,“塞尔吉奥,你别给我🜑🁙🆑们中卫群丢脸呀!上赛🝢季,我可是防守住林练的典范。”
“还有我,我们两个一起的时候,就把林练防住了。”德波尔也不害羞,上赛季单挑赢不了,但是两人凭着经😟验,还能跟👝林练打个平手。
现在可不敢上去挑战,身体还没完全恢复状态不说,他们能感受到,林练变得更加强大了,他们没🞛🔷有勇气在训练赛的时候被折磨💒👖。
希丁克看着疯狂的林练,心情一直很不错,“🙽🏸🞷这个赛季,也不知道林练会创造什么样的成绩。也许,我们在欧😟冠还能更进一步。”
上赛季在欧冠🟋🛧🞰赛场,马拉加能打进四强,很大程度是占了赛程的光,十六强和八强的对手都不是最强的球队,而且埃因霍温和里昂的硬实力不算太强大。