小说激情网>玄幻奇幻>微博补车超长截图 > 第一十五章-缚重入水训练法
    第二日一早🗞🜲🆈,宋青书一起床,就先把四条特制布带绑在两手腕和两脚腕上,然后再把铅块一🗽♣一插入布带上的缚带中。铅块一插,宋青书立即就感觉两手两脚都抬不起来了,非得要用上力才行。

    刚开始自然是极不适应,毕竟让你背🈰上数百斤的东西,再像正常人一样生活,你也会不习惯的⚕。

    不过宋青书毕竟不是普通人,慢慢🚪🖋👈习惯。日常活动都不卸下,无论🆳吃饭、走路,还是练武,全都带着。只有到晚上睡觉时,才会卸下,第二天又会继续带上。😇

    如此一段时间之后,宋青书卸下负重,出了水,试了自己的轻功与🆳出手速度,果然都是大有长进。宋青书🛺暗道得法,自然继续坚🀛♅🅾持。