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霍彦🝪霆随即想到张倩之🙟前说的话,湛黑眸色微微一亮🉣,转瞬即逝。
他一把扯过苏沐🞲😂⚌手中的医书,冷声说道🞎:“加练,不需要抽查。”
苏沐:“……”
“苏沐!端腹、俯卧撑,各100组,开始。”霍彦霆道出指令,嘴角噙着一抹微不可察的得逞笑意。
苏沐在心中咬碎一口银牙🙎🅼,硬着头皮躺地,开🞮🗞🜰始端腹。
一🗮个接一个,吐气平和,节奏明快,没有任何顿挫感。
霍彦霆冷沉眸🌁🟖🝉色再次染🙟上一抹赞赏,随手翻到第38🉣页:“痛经。”
苏沐心中咯噔一下,端腹动作停留在半空,偷眼看向边上高耸直立的霍彦霆,只见他依旧🟠🞠🕧绷着一张檀黑墨脸,但耳根那抹若隐若现的红🜮🅡色已经出卖了他。🜝🃉
是以,苏沐淡定出声:“痛经,辩证为气滞🕔🉑血瘀,治法为行气活血。处方一为二香饮,☧🁮出处为《丹台玉案》卷五。
取广木香3克🌁🟖🝉、当归3克、香附3克、川芎3克、青皮3.6克、牡丹皮3.6克、枳壳3.6克、生地3.6克、蓬🝮莪🃬🚸😍术3.6克,加生姜8片,水煎,空腹服。
处方二为泽兰汤,出🈺🃙处为《周黎🄑民方》。取……
处方三……”
“够了!”霍彦霆把书嘭地一合🄑,“毛都没🕔🉑长齐,就这么关心娘们的事。再加曲腿仰卧起坐100组。”
苏沐:“……”
无力吐槽,只是加快端腹动作。
一大清早就操练魔鬼三套组,想想都酸爽!
……
一连数天,新兵连迎来最为黑暗的日子。
格斗、搏击🉁🄔☺、🌁🟖🝉扛圆木、碎石地匍匐前行……轮番上演。
特别是刺杀训练,霍彦霆下令直接将木枪换成了真刺刀,每一次🜓都是拿命在训练,所有人不敢掉以轻心,肩负强大心理压力的同时,大伙的能力也是质的飞跃。
而霍彦霆的零点小灶,苏沐从最初的一🞎招都招🞮🗞🜰架不住,慢慢地开始能与他交上手。