水珠落在鼻尖上,冰🔀冰凉凉的，无法冷却简栗浑身泛起 🜝340;燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不⚨📷麻烦你,我自己可以的！”🎹
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲进去，偷偷回头看，发现喻城已经转身往卧室🎹走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到的大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑🗢了一个评论🞕里提到练了之🝇🉀后臀部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好了运动服,目不斜视的走向跑步机开始跑😋⛚🚻步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他🈣⛵,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍的保持着这个动作。
简栗的体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的😦🃥那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的🟒🜧🄥时间。
他也不是没想过锻炼,考虑过要🟂🚙是开演唱🁳🁳会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想唱自己的歌,他不想开一个只为圈钱&😮#30340;演唱会。
久而久之简栗也歇📩了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈♌钱&#⛢🜉⛾30340;提议。
要不是他不容易胖📩，就他那个贪嘴į🟦40;程度，怕是已经胖的没法出现在公众面前。
简栗⛌😿将手机立在面前，视频里的人做动作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，换腿的时候几乎趴在地上。
他艰难地跟着做了几组动作，呼吸急促👒🈖♺，🁳似乎比正在跑步的☌♩喻城还要累。
喻城跑步的动作很稳，呼吸也稳，🐙甚🄧至看不见流汗。
倒是简栗😋⛝这么一会儿已经汗流浃背，浑身热气腾腾像刚出炉的白皮包子。
他没注意到喻城已经从📭🞃跑步机上下来，他正撑着手臂🄧垂着头，在心里呐喊这是什么人间♌疾苦，他为什么要发疯想练个硬屁股。
突然，简栗🈙⚔0;脚腕被人握住抬高，他慌忙回头，看到喻城把他几乎垂落在地上的腿抬高。
“你的动作不🁘标准，这样做起不到效果。”
说着喻城松开手，靠在了一旁，黑眸一直盯着简栗看，好像是打算监督简栗 🗙🜃340;意思。