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“好，这样说来倒是不必担心你了。你自己多注意突破之后的修养。”甄晚秋🜿神色无喜无悲，根本看不出她内心的想法，说完她转身便走了。
甄晚秋说的确实不错，有俗语说🐟🁉🄀道💣“三分练七分🌏♮养”。
虽然对象是内气功法，但是这道理对于灵法的修炼也是同⛕🚏样适用的。
练不📌🙟用多说，🕝自然是修炼功法，不然怎么可能进步，哪里有凭空就变强🞾🙮的道理。
这其中的关键就在乎这个“养”，养分为两个方面，第一方面指的是，每次修炼收功之后的调养。有的修🏏🙉🈥炼者没有师承偶然得法踏上修炼之途往往会犯这个错误，修炼收功之后便立刻停止灵力的运转，这样的做法自然是错误的。
在体内灵力经过剧烈的运动之后，整个身体各个部位都👩处于极度亢奋的状态，无论是心脏还是大脑的运转速度都比平时有很大提高，此时整个身体属于一个高效运转的状态，要想回到平时正常的状态，最好的方法就是运转前人专门编纂的《收功法》，或者是将体内的灵力渐渐一滴滴地缓缓收入窍穴，待得灵力彻底平稳下来。如果突然彻底停止灵力的流转，对身体的情况不管🕊🇸不顾，心脏大脑等器官还在按照先前的状态运转，便会📰🞜受到灵力的压迫，如果体质较弱甚至会直接昏迷过去。即使一次两次都没有什么大事，长久下来也会潜移默化对身体造成不好的影响，若是落下了病根，大道不可期。
周武在进入雷火教之前对这些也🐟🁉🄀并不了解，但是在塔楼之中看书也已经将这些知识🂸📦学会了，在收工之后，只是几息功法，他便将用一门合适的《收功法》解决了隐患。
这养的第二个方面则说的是日常生活之中的“养”。如果每天食用一些充满污垢的食🎈🏈😈物，长久下来，在身体之中积累下诸多杂质，对于修炼之人来说这种隐藏在🛩体内深处的污垢如果🁢🚄没法排出便就等同失去了登临巅峰的机会。
周武得到🈮九转洗髓丹体质大改，现在更是只服用兽骨丹与辟谷丹，不食五谷杂粮，这一方面的问题也就不再存在了。
因此，俗话说的“三分🗔🛒练♸七分养”其实一点也不夸张。
周武修炼了一整天，现在天色都已经黑了。
周武回到洞府，将两粒兽骨丹与两粒辟谷丹都吞下之后便休息了，今日连开两窍，他的身体发生了巨大的变化，就好像🗅变了个人一样。
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翌日。
一大早上，周武精神饱满醒来。
他体内的灵力竟然无比地充盈，丝毫没有刚刚突破之时的灵力匮乏的现象，距离周武的灵力储备上限也🂣🐧🂎只差一丝了，就好像是吸收灵石恢复的一般。
但是，🄕♀灵石那么稀缺，周武就连修炼都不舍得浪费，更别提用来恢复灵力了。🜿
他心神一凛，神念感受了一下周围，先是眉头微微皱起，随即🈱🂋又快速舒展开来，这才发现了其中的端倪。🏏🙉🈥
周武嘴角一扬，露出满意的笑容。
洞府之中🈮的空气里的灵气浓度极低，几乎是可以忽略不计的，但是距离周武上次修炼《一元真武归一诀》吸收洞府之中的灵气已经过去了接近一天的时间，按理说来，空气流通，室外的灵气会有不少进入到周武的洞府之内，提🗽♟高周武洞府之中的灵气浓度。
但是，现在的情况却和周武预想之中很不一样，周武的洞府之中空气灵气浓度很低，就如同刚刚被周武用《一元真武🎆🎵🕘归一诀》吸收过一样🉂🉂。