清晨，阳光照常升起。
外界升起阵阵雨气，一阵光辉照耀，照进了四面八👡🐻方。
陈恒一如既往起身，默默走上熟悉的小广场。🌸
走入熟悉的广场之上，他首先练习了剑🙣🌎♤术，随后又开始锻炼，摆出了一些🀾🏁古怪的动作。
他所做的动作，不是别的，正是基础锻体法的基础👡🐻与起手。
等一套基础锻体法做完，陈恒才停了下来。
“终于，锻体圆满了.......”
默默站在广场上，汗水在身上不断滴淌而下，感受着这种感觉，陈恒心中叹息，闪过了这💽🗗个🐗念头。
不知不觉间，他来到这个世界，已🞡经👶🍒有一年🄇🞫时间了。
在这一年时间里，他也算取得了一些成绩。
在⛍锻体法上🔳🄨，经过了一年时间，他终于再次圆满了，如🗦今已然恢复了锻体圆满的修为。
而在骑士呼吸法上，他的效果也不错。
原本微弱的生命能量，在这段时🙔间的锻体中不断增强，如今已然能清晰感觉到了，只🌭是还无法真正掌🇮控。
这个效果，🔳🄨算得上很不⛩🝃🈟错了，纵使是科里波，对于陈恒的进度也有些惊讶。
而之所以会有效果👧😺，并⛩🝃🈟非是因为陈恒的天赋有多好。
事实上，在陈⛙🚲恒的自我感觉里，他的骑士🖞天赋其实只是一般，远远算不上出色👬🞶。
之所以能够取得这样的成绩，仅仅只是因为，他有着过去的经验🗹而🁉言。
第一次模拟时的经验还在，👯🌕👯🌕在那一次的模拟中，他修行骑士呼吸🗹法多年，尽管因为没有骑士天赋的原因而没法深入，但也有了相当丰富的经验。
这是一方面原因。
还有一方面原因，则是⛩🝃🈟锻体法和骑士呼吸法🄇🞫的互相促进了。
在日常训🙺🏛练中，陈恒能够感觉到锻🞡体法对骑士呼吸法的互相促进作用。
两者都是锤炼身躯的法门，因而彼此之🙣🌎♤间能够互相作用，甚至在某种程🃕🗭🞶度上，起到了相互弥补的效果。