随着人群开始迫不及待地往🝠🌟上奔走，弗雷德只是抓住🖊🐼🅋威廉的手臂，示意他放慢脚步。
“这个可是计时的啊，我们走这么慢，真的🅫可以吗？”威廉往下面放着的一个巨大计时沙漏看去，不由有些紧张。
按照现在的掉沙😗🁠速度，应该不到一个小时，计时就会结束。
弗雷德心🟄🚧里也很了然，不过他从跨上台阶那一刻开始就在计算，每一脚跨上去，大概会损失多少精力。
台阶实验在中学时期的♾🍾体测经常遇到，常常用来替代10🆉00米考试，因此最重要的是测🈤试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想扎扎实🗯🗯实地爬完这99层台阶，显然靠冲锋是不可能的。
于是，他朝向威廉说道：“威廉，🚴🗧🝽你信我吗？”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语的点了点头🔋⚯，🝠🌟“要是不信你，干嘛还来参加王城试炼呢？”
“好。”弗雷德深呼吸了一口气，“就你这句话，🕇🙞我就会包你通过。从现在开始，你的步调要和我一致，并且连呼气吸气的频率都要和我一样，能做到吗？”
威廉听着对方的呼气吸气声，似乎比平时要明显许多，跟上🚁🐞并不困难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自从两年前被擒之后，他对自己的身体就有了进一步的了解，逐渐能够掌握身体的恢🃰复能力。
当时也陪着布拉德里🃙😑克爬🔋⚯过好几次楼梯，到后面，他渐🏺🟇渐就掌握了一种能够全程不喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。
“你试试就知道了。”
半信半疑之间，威廉🃙😑和♾🍾弗雷德已经连续向上爬了20阶。
一般到这个时候，身体的酸痛感就会⛻隐隐作祟。
加上此时太阳正烈，原本那些冲刺的人在此刻也不由停住了步伐，汗珠挂在他们额头🃰上，每迈出一步，大腿上的肌肉线条都清晰可见。
不过，出乎意料的是，威廉觉得有些轻松。🅫他不由往回看去，这🆤👢时候倒是倒吸了一口凉气。