一个年轻小伙就赶紧跑了过来,🀽🂑说道:“先生,这个是无保护的,如果您是初学者的话,最好从轻的开始,我帮您换个🞭轻的吧?”
每🞆年自不量力举杠铃,结果力竭把肋骨压🞃👟断的人很多,小伙不敢慢待。🎩📱
杜嘉问:“这个杠铃多重?”
小伙📱🞦🖙说:“杠是20公斤,两边的铃的话一个是20公斤,总共120斤呢!初学者的话,我是建议您把铃去掉,光用杠杆!”
杜嘉说:“没事,这个重量我可以的!”
小伙也没坚持:“那我给您搭把手吧!”
杜嘉笑了笑,知道小伙还是不放心他。
不过他也没在意,毕竟160斤的胖型选手,想要卧推12😀♷🍀0斤,别人肯定会怕🁭🉄他🚕受伤的。
健身房里挺无聊的,🅛旁边🂲💫也有几个肌肉大哥好奇的看向这边。
杜🞆嘉躺在🎘👕卧推架上,轻轻松松的就💱把120斤的杠铃举了起来。
举起,收回,举起,收回。
一口气来了十几次。
一开始还担心的小伙惊讶的瞪大眼睛。
杜嘉觉得这个重量对他毫无挑战性,刚才就是好奇才来试试的🟁🚈。
他站起来换别的器材玩去了。
“难道铃上错了?没错🔈⚎啊,上面标的是20公斤啊!”
小🞆伙不信邪的躺在卧推架上,伸手一推,我去,真重!
“哎,小陈!”
那边的肌肉大哥伸手招呼他。
小陈龇牙咧嘴的过去:“明哥,啥事?”
“刚才那人谁啊?很厉害啊!”
“我不知道啊,第一次来!”