麟老点头，“嗯🄔”了声，接着道：“抓紧时间恢复灵力，然后继续消耗，继续恢复！就和你炼药的时候样！”
“是！”陆雪麟答应一声，继续恢复灵力。
等到灵力恢🈁复完毕了，就起身打九棍，然后又🗤🝨🍯重新开始恢复。
恢复灵力要耗费二十几分钟🕔，消耗灵力只需接连打出九棍，打的快的话，一分钟👸🍫都用不了……
消耗，恢复，再消耗，再恢复……，整整一下午，陆雪麟都在重复的做着这件☓事👸🍫。🔔
不觉间，已是日薄西山之时。
又一次耗空🈁了灵力的陆雪麟直接躺倒地上，🅖🆟🐱精疲力尽的喘着粗气。这一刻，他连个手指头都不想再动了。
消耗再恢复，恢复再消耗🏋😣🃋。这样的修炼说来简单，实际上却很有难度。不仅对灵力本源的🚴🗦刺激非常剧烈，对身体造成的负荷同样不小。
整整一下午的苦练下来，饶是陆雪麟的身体🅖🆟🐱强度堪比二阶魔兽，此时也已经吃不消了。
麟老只在一旁默默看着，也不催促陆雪麟赶紧起来修炼，因为他知道，在这种高强度的训练之下，适当的🁺🔡休息是很有必要的。陆雪麟能一直撑到现在，已经非常不容易了。
当然🐘⛱🞈，陆雪麟也并不需要麟老的催促，只在地上躺了几分钟，便重新坐起来修炼，恢🄕♄🅺复灵力。
冬天的日落总是特别的快，等到陆雪麟重新恢复好🕩🌏♪灵力的时候，天🔋幕也已经暗了下来。
陆雪麟伸手去拿龙纹🙓棍，麟老适时出声道：“好了！⚌今天就到这里吧，再练下去你的身体会吃不消的！回去写🌗⚺🖙书吧！”
“嗯！”陆🈁雪麟🄔答应一声，收了龙纹棍，下山。
回到族长院，🁑🅅陆雪麟的第一件事就是大吃一顿，为空乏的身体补充能量。然后才回到自己的房间里，盘🔠膝坐下，内视灵力😺本源，找到造化神卷。
以灵魂力为笔，以灵力为墨，接着写书。
昨🅂🃫天在拍卖场的时候，借助那枚如初丹的药力，陆雪麟一口气把笔下剧情推进到了猴子在樵夫的指点下找到斜月三星洞的那一段。
紧接🐘⛱🞈着就是猴子进门，拜师，老祖赐名🐶🄚的剧情了，到这里西游的第一回书就该完了。
修炼《造化御🁑🅅灵诀》这么久，总算是要看到第🗤🝨🍯一枚硕果了，陆🌨雪麟心中多少是有些激动和迫不及待的。如果灵力恢复速度跟得上的话，他真恨不得一口气把剩下的剧情写完。
可他刚写到童子迎猴子进门，老祖还没登场呢，灵力就耗尽了。而陆雪麟也🖇🐝在恢复灵力的过程中沉沉睡去🁺🔡，直至次日……
……
白🅂🃫天🐘⛱🞈修炼降魔千钧棍，晚上抄书。在之后的🅖🆟🐱几天时间里，这成为了陆雪麟固定的生活模式。