小说激情网>玄幻奇幻>九月鹰飞小说 > 第15章 令人变色的训练项目
    安云衫默然,🜼🇣🚗🜼🇣🚗看来她的皮肤,给她带来很大的误解。

    其实⚿倒也不难理解,毕竟这个原生态星球没有内炼法🖄则,而正常人的皮肤,在这种强度的训练之下,肯定不可能如她一样细嫩白皙。

    可能换做是她也会产生疑惑,但是她却是不会同石小华这般,如👢此早的下结论,当众批评教育。

    “废⚿话我就不多说了,既然来到这个女子特战队,离开的时候,你🙬🍢们就是一名合格的女战士!”石小华低喝一声。

    这话自然也是说给安云衫听得。

    别人听了都🚆👌忍不住心里冷笑,听石士长这意思,某人🖄要不好过♸🍇了。

    也对,她们刚来的时候也是细皮嫩肉的,不出半个月,一个👉🇃🕴个就都成了这个🆙🏾样子。

    说白了还是缺练!

    等到她和🏫🝀🈁大家🜼🇣🚗都一样了,哪怕🁓弱一点都不会有人多说什么,顶多就是被看不起呗。

    长官讲话,下边的人没人敢⚸插嘴说什么,更别说反驳了。

    训🕄🇅练很快就开始了,上🝁🈍☪午仍旧是基础训练,锻炼体能,因为是特战队,所以这里的训练强度,比之安云衫在连队的时☚⛤候还要大。

    不过这对如今的安云衫来说,已经不算什么,毕竟当初她在连队的时候,训练量🃯🛖🜘就超过别人一倍,现在体能素质都提上来了,就更不在话下。

    仰卧起坐,俯卧撑,引体向上,⚻端腹等等,男🋱人🍫能做的训练,女人都能做。

    相比较男人,女人的肌肉更加不好锻炼,需要付出更多的🅽🌆努力。

    一顿强训下来,很多人都筋疲力尽,安🏠🛢云衫不出彩,但也不会出洋相。

    中午饭有荤有素,主食是米饭和馒头。

    不允许浪费!

    三排一班的班长于曼着🝁🈍☪重看了安云衫的碗和盘子一眼,石小华交代过,要看住这个女兵。

    看她的皮肤应该属于娇🝁🈍☪生惯养一类,如果浪费,肯定🖄会罚她。♸🍇

    不过意外的是🜼🇣🚗,安云衫的盘子和碗🚾🙁都很干净🀿🂥🐷,碗里更是一粒米饭都没有剩下。

    这是安云衫的习惯,她挨🏏🙂🇦过饿,知道食物的可贵。

    中午有一个🚆👌小🜼🇣🚗时的休息时间,登记之后也可以🋱离开驻地,但是必须准时准点回来。