小说激情网>玄幻奇幻>史上第一混乱全集 > 第一十七章 想想都酸爽
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    霍彦霆随即想🎄🎧📛到张倩之前说的话,湛黑眸色微微一亮,转瞬即逝。

    他一把扯过🚋👸🍤苏沐手中的医书,冷声说道:“加练,不需要抽查。”

    苏沐:“……”

    “苏沐!端腹、俯卧撑,各100组,开🎸🕳始。”霍彦🐖⛟🛭霆道出指令,嘴角噙着一抹微不可察🌻🄕的得逞笑意。

    苏沐在心中咬碎一口银牙🙛,硬着头皮躺地,开🗬始端腹。

    一🗀个接一个,吐气平和,节奏明快,没有任何顿挫感。

    霍彦霆冷沉眸🎄🎧📛色再次染上🙛一抹赞赏,随手翻到第38页:“痛经。”

    苏沐心中咯噔一下,端腹动作停留在半空,偷眼看向边上高耸直立的霍彦霆,只见他依旧绷着一张檀黑墨脸,但耳🀘☫根那抹若隐若现的红色已经出卖了他。

    是以,苏沐淡定出声:“痛经,🇙🙀🇒辩证为气滞血瘀,治法为行气活血。处方一🝗🋓为二香饮,🐺出处为《丹台玉案》卷五。

    取广木香3克、当归3克、香附3克、川芎3克、青皮🄀3.6克、牡丹皮3.6克、枳壳3.6克、生地3.6克、蓬莪术3.6克,加生姜8片,🉾水煎,空腹服。

    处方二🉅🄹为泽🚋👸🍤兰汤,出处为《周黎民方》。取……

    处方三……”

    “够了!”霍彦霆把书嘭地一合,“毛都没长齐,就这么关心娘们的事😸🆊🍵。再加曲腿仰卧起坐10🌂🟜0组。”

    苏沐:“……”

    无力吐槽,只是加快端腹动作。

    一大清早就操练魔鬼三套组,想想都酸爽!

    ……

    一连数天,新兵连迎来最为黑暗的日子。

    格斗、搏击🚋👸🍤、扛圆木、碎石🖩🕑地匍匐前行……轮番上演。

    特别是刺杀训练,霍彦霆下令直接将木枪换成了真刺刀,每一次都是拿命在训练,所有人不敢掉以轻心,肩负强大心理压力🁈🃴的同时,大伙的能力也🃝是质的飞跃🂄。

    而霍彦霆的零点小灶,苏沐从最初的一招都招架不住,🄀慢慢地开始能与😸🆊🍵他交🝗🋓上手。