周斌向单位请了一个星期的事假，找了好几个家政公司☫🂓🎛，就是为了找一个白天能🍌帮忙⛔🚇带孩子的阿姨。
自从知道秦婉得了抑郁症后，他的心天天都是提在嗓子眼里的👹。
见过她情绪失控时拿刀的🙁样子，周斌知道这个病的危害，所以一刻都🞫🗄不敢耽误。
找阿姨只🌞是第一步，只为减轻秦婉🈨🀹的心里和身体上的压力。
虽然周斌的🃉🕿🏙工资不多，在景天这个小城里，请完阿姨后可能都剩不了🞫🗄几块钱。
他心疼秦婉自然不会在乎钱财🄮🀿🂥，该花的一分都不会省。
第二☥🁟步就是从精神上，慢慢去🄮🀿🂥修复秦婉因为带孩子和工作压力，带来的潜意识的伤害。
这件事虽然说起来可能会很简单，其实从哪里下手🍭，该怎么表达，🙅都是难点。
周斌几乎每天👄🆗🏪都会和林阳联🔈⚔👊系，向他请教该怎么做。
林阳也是很认真🞎📅的指导他。只要他对秦婉好，林阳对他就不会有任何成见。
周斌还买了很多心理康复方面的书藏在办公室，☍休息🐝时间都会拿出来看几页，慢慢摸索经验。
请假的几天，周斌把冲奶粉🔈⚔👊，换尿片，🅵换衣服，洗澡，擦痱子粉等等这些和宝宝有关的事情学的很熟练。
这样下班回来👄🆗🏪他就会帮忙带孩子，两个阿📽姨交接班的空隙周斌👹就全权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人的压力🌞一旦减轻很多，紧绷的神经就会慢慢回归原位。
秦婉的🔕脸上又有了笑容，说话的语气也恢复以前的轻🐝柔。
周斌对于初见的成⚳🕟效并没有松懈，他知道只要儿子还没长大送👹幼儿园，秦婉随时都可能抑郁。
所以他做好了长久的打算，工作方面大体定型了，他既不想升职加薪，也不想换单位，三五年内把儿子健康🕭🌶养大，秦婉平顺度过这🍀🅀个育儿期他就知足了。
对于☥🁟周斌的🃉🕿🏙改变，秦🆒🏃婉看在眼里，也记在心里，虽然确诊她的抑郁症，需要药物抑制。
秦婉自己也是很积极配合治🔈⚔👊疗，她不希望自己年纪轻轻就像个疯子🙅一样不讲理，出口伤人。
在服药治疗的同时，秦婉报了普拉提瑜伽班，用静思冥想来调节🀝自己的身心健康。
只要是秦婉想做的事情，周斌🄮🀿🂥都⛹🟕百分之百支持她。