周斌向单位请了一个星期的事假，找了好几个家政公司，就是为了🍷🌭找一个🄈🞰白天能帮忙带孩子的阿姨。
自从知道🞵😝秦婉得了抑☩郁症后，他的心天天都是提在嗓子眼里的🞲😄。
见过她情绪失控时拿刀的样子，周斌知道这个病的危害，🙧🌴所以🞲😄一刻都不敢耽误。
找阿姨只是第一步🝙，只为减轻秦婉的心里和身体上的压力。
虽然周斌的工资不多☩，在景天这个小🜹城里，请完阿姨后可能都剩不了几块🄈🞰钱。
他心疼秦婉自然不会在🕑乎🝞🌐钱♇财，该花的一分都不会省。
第二步就是从精神上，慢慢去修复秦婉因为带孩子和工作压力🞲😄，🆜🐗⛨带来的潜意识的伤害。
这件🂹📬事虽然说起来可能会很简单，其实从哪里下手，🎸🕺🎧该怎么表达，都是难点。
周斌几乎每天都会和林阳联系，向⚊他请教该怎么做。🎸🕺🎧
林阳也是🞵😝很认真的指导他。只要他对秦婉好，林阳对他就不会有任何成见。
周斌还买了很多心理康复方面的书藏在办公室，休息时间都会拿出来看几🄈🞰页，慢慢摸索经验。
请假的几天，周斌🝙把冲奶粉，换尿片，换衣服，洗澡，擦痱子粉等等这些和宝宝有关的事情学的很熟练。
这样下班回来⚶🕵🍺他就会帮忙带孩子，两个阿姨交接班的🎸🕺🎧空隙周斌就全权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人⛐🙦的压力一旦减轻很多，紧绷的神经就会慢慢回归原位。
秦⛐🙦婉的脸上又有了🝙笑容，说话🏑🙖的语气也恢复以前的轻柔。
周斌对于初见的成效并没有松懈，他知道只要儿子还没长大送幼🆜🐗⛨儿园，秦婉随时都🎜👷🍣可能抑郁。
所以他做好了长久的打算，工作方面大体定型了，他既不想升职加薪，也不想换单位，三五年内把儿子健康养大，🍤🍈秦婉平顺度过这个育儿期他就知足了。
对⛐🙦于周斌的改变，秦婉看在眼里，也记在💧心里，虽然确诊她💌🐙⛻的抑郁症，需要药物抑制。
秦婉自己也是很积极配合治♇疗🏑🙖，她不希望自己年纪轻轻就像个🞲😄疯子一样不讲理，出口伤人。
在服药治疗的同时🝙，☩秦婉报了普拉提瑜伽班🄋🟐，用静思冥想来调节自己的身心健康。
只要是秦🞵😝婉想做的事情，周斌都百分之百支持她。