周斌向单位请了一个星期的事假，找了好几个家政公司，就是为了找一个白天能帮忙带孩子的阿🏰🝲姨。
自从🃧知道秦婉得了抑郁症后，他的心天天都是提在嗓子眼里的。
见过她情绪失控时拿刀的样子，周斌知道这个病的🅧🈹危害，所以一刻都不敢耽误。
找阿姨只是第一步，只为减轻秦婉的心里和身体上的压力🎌🏪🜻。
虽然周斌的工资不多，在景天这个🙪小🅶🖛城里，请完阿姨后可能都剩不了几块钱。
他心疼秦♞婉自⛑🙭🍣然不会在乎钱财，该花的一分都不💂🎾🖯会省。
第二步就是从精神上，慢慢去修复秦婉因为带孩子和工作压力，带来的潜意识的🈯🁵伤害。
这件事虽然说起来可能会很简单，其实从哪里下手，该怎么表达，都是🁁难点。
周斌几乎每天都会和林阳🝖🗣联系，向他请教该怎🌕⚣么💂🎾🖯做。
林阳也🝎是很认真😌⛧🜮的指导他。只要他对秦婉好，林阳对🏊😜🂌他就不会有任何成见。
周斌还买♞了很多心理康复方面的书藏在办公室，休息时间都会拿出来看几页，慢慢摸索经验。
请假的几天，周斌把冲奶粉，♂换尿片，换衣服，洗澡，擦痱子粉等等这些和宝宝有关的事情学的很熟练。🜻😽
这样下班回来他就会帮忙带孩子，两个阿姨交接班的空隙周斌☂☐⚊就全👥权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人的压力一旦减轻很多，紧绷的神经就会慢慢回归🅧🈹原位。
秦婉的脸上又⛑🙭🍣有了笑容，说话的语气也恢复以前的轻柔。
周斌对于初见的成效并没有松懈，他知道只要儿子还没长大送幼🛫儿园，秦婉随时都可能抑郁。
所以他🝎做好了长久的打算，工作方面大体定型了，他既不想升职加薪，也不想换单位，三五年内把儿子健康养大，秦婉平顺度过这个育儿🍴🌕期他就知足了。
对于周斌的改变，秦🗙🜁婉看在眼里，也记在心里，虽然确诊她的抑郁症，需要药物抑制。
秦婉自己也是很积极配合🝖🗣治疗，她不希望自己年纪轻轻就像个疯🛫子👥一样不讲理，出口伤人。
在服药治疗的同😌⛧🜮时，秦婉报了普拉提瑜伽班，用静思冥想来调节自己的身心健康。
只要是秦婉想做的事情，周斌都百分之百🟈🛍🛉支持她。