这个过程注定是枯燥乏味的，但必🄮🀿🂤须得坚持下来。
鲁夫子说过，坚持才是胜利！
能成大事的人都是能耐得住寂寞的人！
徐轩美滋滋的给自己灌了碗心灵鸡汤。
“说，你想不想喝？”
“不想！”
“不，你想！”
“......”
撸铁这东西撸时间长了会有上瘾......健🙸🏇身房里，男的女的老的少的就跟看外星人一样把徐轩🙉🈟围在一圈，嘴里面还都是啧啧称奇就差流口水了.🔪🃙😏.....
“这姿势，这腹肌，这肤色......”
“欸？你看归看别上手啊，给我撒开！”
“你都能上手我为⚰🕆啥不能？妈妈说过好东西🏴🞕要学会分享...🃢🙞...”
“咳咳！你们两个大老爷们这么😲🅒🅾聊天是不是有点跑偏了？还💩🔠有！我们关注的重点不应该是他这个训练动作吗？”
听着周围人的聊天徐💭🕉🇵轩满头的黑线，这些家伙🅂🃫🚲污🙸🏇的可怕！
“法克，你们能走⚰🕆远点不？挡着我🄮🀿🂤光了......”
“🄜帅哥😫🄔☽，你这动作哪学的？🕜我潜心研究录像二十年也没见过你这姿势......”
“看样子是练腰腹的？”
“可能对脊椎也有点好处，你看他的身🕬体🄛是一直的......”
健身房这种地方还是有不少懂💆🏨行😲🅒🅾的，徐轩呼🏴🞕了口气从地上爬起来。
“帅哥，你刚才做的这叫啥？”
“平板支撑。”
“平板支🝌撑？这个名💭🕉🇵字倒是挺形象的.....🙸🏇.这个动作有什么好处呢？”