原本詹姆斯准备的休赛期训练一共是15天,而之后的时间便开始将养生和☑训练交替进行。
只🗉🙯不过因为赵昊的强大训练课程效果实在是太明显。
所以,詹🟌姆斯也在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下,提前结束了休赛期训练。
而赵昊也🟌幸运的从老詹那里学到了养生的方法。
这🗉🙯方法虽然没有未来保温杯里泡枸杞,力争打到六十几的维金斯那么夸张。
但也🈲🂍的确能极📌大的保护身体,减少受伤的风险。
在上赛季结束的⛩🝆🈹时候,赵昊可是得☒⚜知了自己并没有金刚不坏的身📼☦体。
所以,现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎,一朝伤病二百五。
最后连续7天的训练,赵昊在詹姆斯的陪同下,也咬咬牙的坚持了下来🐕⛙。🍽🍠🉠
他还在途中🏯🝧请教了詹姆斯各种球场上突破的细节。
虽然老詹很🏯🝧疑惑赵昊为什么🁞会问这个,但还是细心的一一指导。
并让亚历山大去找了很多👏超级球星的突破录像带,陪着赵昊去一一分析理解,解析🏆🗴了那些技战术动作。
训练结束之后,詹姆斯忍不住和😛🂁赵昊深📣🜪🄾情相拥。
“以前我一直羡慕你的三分,但看了你的训练课程🅾🌈后,我一点都不羡慕了。
有这样🅙的训练强度,你能打出任何现象级的🎾🖭表现,都是正常的。📼☦”
最后詹姆斯还不忘📾☳🃟在赵昊耳边小😛🂁声☒⚜咐了一句。
“如果不是🏯🝧怕在你📾☳🃟面前丢人,在第六天的时候我差点都坚持不住了。”
听到这话,赵昊都快笑哭了。
他很想说,老詹你📾☳🃟是第六天才开始坚持不住,我特么第一天都⛪🝊想打退堂鼓了。
要不是🅙看你在场上一直💗👻🎂风轻云淡的训练,我还以🖋👁为我有多差劲呢。
原来你也是在强撑!