原本詹姆斯准备的休赛期训练一共是15天，而之后的时间便开始将养生和训🀢练交替进行。
只不过因为赵昊的强大训练课程效果实在是太🟧🟢🞷明显。
所以，詹姆斯也在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下🂄🌒⚈，提前结束了休赛期训练🟖🝌。
而赵昊也幸运的🕿从老詹那里学到了养生的方法。
这方法虽然🏜🚽😺没有未📞来保温杯里泡枸杞，力争打到六十几的维金斯那么夸张。
但也的确能极大的保护身体👁🅸，减少受伤的风险🟧🟢🞷。🂄🌒⚈
在上赛季结束的时候，赵昊可是得知了自己并没有🁊🄈金⛆😅刚不坏的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连续7天的训练，赵昊在詹🝘姆斯的陪同下，也咬⛆😅咬⛐牙的坚持了下来。
他还在途中请教🕿了詹姆☡斯各种球场上突破的细节。
虽然老詹很疑惑赵昊为什么👁🅸会问这个，但🃋🖑还是细心的⛆😅一一指导。
并让亚历山大去找了很多超级球星的突破录像带，陪着赵昊去一一分析理解，🀢解析了那些技战术动作。
训练结束之🏜🚽😺后，詹📞姆斯忍不住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡慕你的三分，🁟🕨但看了你👡的训练课程后，⛐我一点都不羡慕了。
有这样的训练强度，你☡能打👁🅸出任何现象级的表现，都是正常的🍔🇯🜅。”
最后詹姆斯🏜🚽😺还不忘在赵昊耳边小🝘声咐了一句🉀🄐☕。
“如果不是怕在你面🚏💙💍前☡丢人，在第六天的时候我差点都坚持不住了。”
听到这话，赵昊都快笑哭了。
他很想说，老詹你是第六天才开始🁋🄏☋坚持不住，我特🁊🄈么第一天都🍔🇯🜅想打退堂鼓了。
要不是看你在场上一直风轻云淡的训练，🃋🖑我还以🂄🌒⚈为我有多差劲呢。
原来你也是在强撑！