内练一口气，外练筋骨皮。
是一种境界，也是一种习武讲究，武者三阶段，以求气血充盈，淬炼肉体，🃛😟🂦最终达到以血气化真气，形成修行之大基，也就是筑基。
寻常武者，气血如虹才开始精纯气血，锤炼肉体🗪。
任秋却不一样，因为剑种的原因，从气血贯体开始♑，就已经在精纯气血，到了气血如铅，更是进一步精🅠纯和🝥积累。
肉体在一息九次震颤下，每时每刻的都在淬炼，几乎😙🁲形成了一种铁骨🙋🈱🂄，这才保证气血贯穿无阻，而不是爆体而🜹亡。
而现在，经过怪异的刺🝡🌪激，就连皮肤也开🅍🅖始变化，形成一🉁层宛若牛皮似的角质。
寻常人用刀剑🌮，只能留下一道白🜯🅧印，连皮都割不破♑，更别说伤害。
在卸力上，更是强的离谱，十成力道打在身上，就被一层角质卸去三成，几乎凭空增加三成实力。
“不知道现在的我，和🝡🌪刘宣伯还差多少……”
任秋坐在院子中央，太阳下宛如冰块🗆🙓，散发着阵阵阴寒，连地面都凝了一层薄薄的雾霜。
一连四📻☚五日，他都🎾🖯🖌在以自己血液和诸多北武院💊弟子的血液，引诱怪异出现。
导致最后⚕👔🈤，哪怕持续不断的用秘丸冲击，也无法彻底消去阴寒。
阵😒🀲阵刺痛，好似刀割斧砍，刺激着神经，导致他脾气越发暴躁。🄔☶
现在北武院弟子，见到他就像老鼠见🗆🙓到猫，有多远躲多远，都不敢抬头。
实在是他的形象，太可怕了。
紧裹着大氅，只露出一张漆黑的🜯🅧脸，黑白分明的眼珠子，就像兽目，闪着寒光和凶戾🍳🌉☺。
周围几米，都能感受到阴冷，那股寒气好似从心里♑冒出，无法用衣物抵御。
任秋脱掉大氅，露出如🝡🌪抹了一层黑色油漆似的皮肤，丝毫不在意那剧烈的撕裂疼😎⛴痛。
想到昨晚，有些无奈。
那怪异📻☚……昨晚居然没出现，看样子是伤了根本，吃亏吃太🏙🚣多了，再没有智慧，也会像野兽一🝓📻般，知道畏惧。
院内弟子汇报，城里死的人🂶越来越多，瘟疫一般，成片死亡，📌🙚产生的混乱，哪怕武力镇压，也无法阻止。
摇摇头，他知道😥🃜😤这些无辜的人，是受他所牵累。