众人跑到终点，一旁的袁朗直接鼓🚱掌走了过来，脸上尽是笑容。
“好家伙，兵王？狗屁！”
“四♆🆌个人一组连三个人一🐴组的都跑不过！39！”
39是吴哲的代号。
“到！”
吴哲往前迈出一步，刚才的那一声“到”已经用尽☔⚲了力气，只是在别人听来显得有气无力。
“告诉我，他🖧🔼们这一组比你们早多少到🙩终点！”
袁朗开口问道。
“大概，十秒左右！”
吴哲思索了一番，直接开口说道。
袁朗面无表情，轻轻点头。
众人见状直接闭眼，又来了！
“说得对，十秒！我现在想，要不要从他们三个人里面挑人算了🖋，你们这些人，实在是垃圾！除了他们三个，全扣五分！”
袁朗开口喝道。
又是一连串的训练，延续着🈩🀼🂈昨天的🚱项目，攀岩，仰卧起坐，🅬俯卧撑。
这一次众人速🖧🔼度快了不少，虽然还是超过了用饭时间，但也相差无几。
“不♆🆌错！虽然还是超了一些时间，但是我决定，不为难你💏🐹🄵们了，我们吃饭！”
袁朗笑着说道。
话音落下，只见🚫🖑齐桓带着一部分人🚱直接走了过来，人手一个托🎟💔盘，全都用盖子盖着。
“👎这就是你们的午饭！水管够，大家慢慢吃！”
袁朗说完，齐桓带着🌮的那些人直接掀开了自己手中托🅅盘的盖子。
一块红嫩的生牛肉出现在了众人身前。