小说激情网>玄幻奇幻>我们班的班花是个小烧杯 > 第三十二章-训练
    “是啊,陆兮,你这个速度已🌃☂☋经🚞🔝很快的了。”

    这个时候其它同学已经走了过🌃☂☋来,听见陆兮她们的对话,于是附和道。

    在他们眼里,陆兮纤细秀气,确实是漂亮。但漂亮与跑步有什么关系。就算有,那也是相反的🊷🔺关系。大家虽然对陆🙅兮参加项目🗒纷纷表示鼓励,其实打心底都没有奢望她能在比赛中摘拿银夺铜。拿什么好名次。

    “能参与就是最大的胜利。”这是班长和体育委⛪员👵的共同评价。

    所以陆兮在50米短跑上,跑出来七秒八,都是感觉吃惊非常,因为她看起来就不像是能跑🛨🞶进8秒的女孩子。大家感觉陆兮跑十秒很正常,跑九秒,还不错。跑到八秒,是惊讶了。七秒八,简直就是震惊。

    “这样啊🜟🃚😙。”陆兮从善如流的点点🄫🀣头,答♰道。

    如果按照这个标准,自🗡🝈🉍己的身体还🄫🀣是蛮有爆发力的。初中体育考试,投掷实心球能拿下满分不是没有道理。

    “照👅片都拍得怎么样?”陆兮问起🄫🀣了拍她跑步姿势的事。

    “给,整个过程都拍下来🉓🆶了。”负责用单反连拍的同学答道,并将相机递给了陆兮。

    陆兮接过去,打开来看。那位拍照的同学是摄影社的,有一定的动态拍摄经验,照片拍摄得很🊷🔺清晰,将她刚刚跑步的一举一动都完整的记录了下来。

    她看到这些照片,第一感觉是有点怪异,准确点说👵是她的跑步姿势有点怪异,或者说有点别扭。

    心想着,她抬头看了看旁边围观的几位同♰学,她们和他们倒是脸色如常,好像没有丝毫感到奇怪的地方🋨。

    难道只是我这样觉得吗?陆兮心想。

    她不知道的是,她的同学们就算是有什么感觉,那也是力与🏑🙗🊟美结合☜的美感。

    陆兮之☪🂊所以让同学帮忙把她的跑步姿态拍♰下🌔⚜💏来,当然不是因为臭美或者留念什么的,纯粹是想要看看自己的跑步姿势会不会有什么不当的地方。

    短跑很☪🂊大程度靠的是🉓天赋,身体的爆发力♰,但也还是有技巧可言的。

    陆兮认为她的身体天赋已🉓🆶经定了下来,剩下能做的就是改进跑步的技巧,改进跑步的技巧,无疑是从跑步姿势入手🙅。

    在接下来,陆兮又跑了几次,拍摄了几组跑步姿态👵照片。数量上差不多后就停了下来,帮助其它有参赛项🁤🇰目的同学进行训练。

    平坦腹部🜟🃚😙的最高境🙤🌔⚝界,马甲线不是她的目标,她也没有这个锻炼意识。

    等⚘晚上回家后,陆兮把照片传到笔记本里♰,搜索短跑技巧,将她的跑步姿势与那些真正的短🛨🞶跑高手互相对比。

    这一对比,陆兮🋫🜏🁆立即就看出来了,为什么她在看到自己的照片时,会觉得自己的跑步姿势怪异和别扭,那是她的跑步姿🆩💏势很不恰当。

    对比出来了问题,要做的就是改进。