剩下的时间，米宁就在客厅里警戒。”
米宁一笑，说道。
陈锋听了，疑虑地问道：
“那你的🛋🚱🗈身体不休息的话，不🃎🖩🕐会很劳累吗？”
米宁抿嘴一笑，道：
“米宁随时可以休息，或坐或站，眯上眼睛，也可以迅速恢复身🕢😥体机能，并且也不耽误警戒四围的安全。”
陈锋随即释然，心里也更加安稳了。
“主人，我们开始练功吧！”
米♯🝴宁说着，脱掉鞋子向软垫铺好的地板中间走去。
“好啊！开始！”
陈锋也随即脱掉了鞋子。
米宁随即站立在💔房间的中央，双手背在伸手，身形笔直，曲线突显，然而却发出令人肃穆的气场。
她很快转过身来，不苟言笑地对陈锋说：
“主人，米宁通过对🕙您的身体进行多次扫描，发现主人的身体，由于此前被疾患伤损，现在虽然已经完全康复，可是🍁仍🅘📴然相对羸弱。
所以米宁综合分析，主人比较适合练习夏国的内家拳，因为内家拳练习起来注重内功，神意松逸，劲力浑🎠厚，实战起来能以柔克刚，以静制动。
这♯🝴对主人身体的恢复和能量的提升，有很大的帮助。”
陈锋听了，觉得有道理，就赞同道：
“好🙋🈸🃊，就练内家拳。🕙可是练习哪种武术呢？”
米宁臻首微颔，说道：
“米宁就教你内家拳三大翘楚之💒一☹🄗的武功：形意拳！”🌄
“可以！”
陈锋对武术，就像对美味的菜肴💒一样，⛐是不挑剔的。