随着人群开始迫不及待地往上🝆奔走，弗雷德只是抓住🆈🍡威廉的手臂，示意他放慢脚步。
“这个可是计时的啊，我们走这么慢，真的可以吗？”威廉往下面放着的一个巨大计时沙漏看去，不由有些紧📺☕张。
按照现在的掉沙速度，应🇴该不到一个小时，计时就🂴📁会结束。
弗雷德心🅩里也很了然，不过他从跨上台阶那一刻开始就在计算，每🄤⛋😳一脚跨上去，大概会损失多少精力。
台阶实验在中学时期的体测经常遇到，常常用来替代1000米考🄤⛋😳试，因此最重要的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想扎扎实实地爬完这9🇴9层台阶，🂶📓🚚显然靠冲锋是不可能的。
于是♰🌄☈，他朝向🐢🁥🇼威廉说道：“👌😵威廉，你信我吗？”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语的点了点头，“要是不信你，干嘛还🂴📁来参加王城试炼呢？🚌💀🎭”
“好。”弗雷德深呼吸了🇴一口气，“就你这句话，我就会包你通过。从现在开始，你的步调要和我一致，并且连呼气吸气的频🃅🕖🉣率都要和我🁤🇴🜰一样，能做到吗？”
威廉听着对方的呼气吸气声，似乎比平时要明显许多，跟上并不困🄤⛋😳难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自🁥🇷从两年前被擒之后，他对自己的身体就有了进一步的了解，逐渐能够掌握身体的恢🅐复能力。
当时也🌳🃉陪着布拉德里克爬过好几次楼梯，到后🗺面，他渐渐就掌握了一种能够全程不喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。
“你试试就知道了。”
半🁥🇷信半疑之间，威廉🝪🍿🍴和弗雷德🝆已经连续向上爬了20阶。
一般到这个时🐢🁥🇼候，🝊身体的酸痛感就会隐隐作祟。
加上此时太阳正烈，原本那些冲刺的人在此刻也不由停住了步伐，汗珠挂在他们额头上，每迈出一步，大腿上的肌肉🖗💳线条都清晰可🏔🙱🎉见。
不过，出乎意料的是，威廉觉得有🜦些轻松。他不由往回看去，这时候倒是倒吸了一口凉气。