().
/p
（地球村部聊天室记事v）/p
shapeyourfuture塑造自己的未来🌎/🎚👥p
sarahbpeck/p
there’sthearble,there’sthechi🆩💍🐦s🔎⛃🗱el,这里有🍼🍗大理石，这里有铁凿，/p
takeit,workitt🌲🃁oyourwill;拿起凿子，按照自己的意愿来雕琢；/p
youalonetshapeyour💻🗅🙎future,🜸上天给你力量和技巧，/p
h🞎eavensendyoustrengthandskill自己🔑的未来靠自己来塑造。/p
162自己动手，百事无忧/p
一/p
若晨：突发性腰疼，你有何招数？/p
瑾瑜：如何突发的？/p
若晨：坐在电脑桌前，时间🚰🗆🙙待长了点🙢🌁🟗。起身后突感不妙，竟然会弯不下腰。一弯腰就疼痛。腿也提不起，一提也会疼。/💹🖵p
瑾瑜：🄢⚷坐卧行立不🉅🄻🂮宜太久，劳逸结合把持有度。你选择贵的，🅻🜨还是便宜的？/p
若晨：不论贵贱，实用就行。/p
瑾瑜：去小区门口推拿，150元钱帮☸🄏你搞定。/p🎚👥
若晨：那便宜的呢?/p
瑾瑜：5到15不等，视情形而定。/p
若晨：莫非你有特效药，快拿来🌲🃁借我一用。/p
瑾瑜：活血止痛膏一张，贴在腰部痛点处。一觉醒来早，麻烦不来找，感觉特别好。若一张不见效，不妨🗑🚺😜二📟🜉次疗程。/p
若晨：真的假的？/p