半个小时后,周望海双腿并拢,🆕🏚🚪双手自然下垂,轻轻呼出一口浊气🗤。
“怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。
“想!”王峰立改之前的话,果断点头。
随后王峰跟着周望海的动作,一招🄱🁕🅭一式的打起拳来。
王峰记忆力很好,仅仅一遍就已经将所有招式记下,连续打了三遍后,只感觉浑🅊🄶🂂身通畅,很是舒服。
“爷爷,🕈🇦这个养生功法,有名字吗?”王峰好奇的问道。
“有,而且名字特别的响亮。”周望海笑道,🗤看了眼王峰道:“这个养生功法叫🅊🄶🂂易筋经。”
“易筋经,是《天龙🗝🜨八部🖰》里🆜面的那个易筋经?”王峰浑身一震,惊骇道。
“哈哈哈,🏣当📻☠🀰然不是,就是你在网🄱🁕🅭上随时都能找到的那个健身气功易筋经。”周望海大笑道。
王峰神情惊愕,怎🕯么可能,他虽然没有看过这种视频,可是他还是知道一些老头老太太,会在公园里连这个易筋经啊。
也没见他们练了之后怎么样,尽管有作🀡⚀用,但王峰确信🈪🁇🃯肯定没有😪🄏☊自己练的这么明显。
周望海看到王峰那呆滞的表情,笑着解释道:“易筋经就是这个样子🔝🁤🇭的,你要说区别,其实还是有的,你难道就没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗?”
王峰沉默下来,脑海中快速将刚才打⛑🙩过的易筋经回忆一遍。
“呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。
周望海🖐👵点点头,说道:“就是呼吸,在练易筋经的时候,必须结合特定的呼吸节奏才🅂🃰可以。”
听到这,王峰明白过来了,正所谓外⛑🙩练筋骨皮,内练一口气🙹🏒。
这🃘😈易筋经显然是以🕯练气为主,所以才会需要有特定的呼吸配合。
“爷⛆爷,难怪你快七十了,身体还这么🀡⚀的硬朗,原来如此。”🖴王峰笑着感叹道。
“大山村的村民都会一点🖰,只是我练的时间比较久而已,你只要😪🄏☊坚持几十年,说🅊🄶🂂不定真能够练出一口气来。”周望海虽这么说,但还真没有报以希望,纯属调侃。
王峰看着转身进🆕🏘入房间的周望海🆕🏚🚪,背后响起周静雅的呼声。
“王峰,你看我带什么回来了。”
周静雅的手里提着两只⛺肥硕的灰毛兔子,脚还在使劲的蹬着。