小说激情网>玄幻奇幻>29SAO.COM > 17章 : .五大桩法
    可以想见,到时失业的古武📯者将会何其多也🊆🎀。

    尽管那种拥有超级辅助能力的人工智能目前受制于大环境,全面进驻武术界是遥遥无期的事情,但是考虑到技术革新的惊人速度,谁也🇶说不准人工智能什么时候突然突破目前的瓶颈,掀起新一轮的狂潮。

    这样的🃫严峻事实,事实上让所有的古武者如芒在背。

    动人饭碗如杀人父母!

    在全体武术界同仁的利🜽🇬益将会遭受侵害的时代背景下,“隐士高人”这个练国术的老人会对人🙘工智能产生排斥是理所当然的事情了。

    ……

    “现在,我教你太极拳桩功📯的其他几门基础桩功,你看好了。”

    “隐士高人”🎎🏿☓接下来教授的桩功,分别叫做太极桩、开合桩、升降桩和虚实桩。

    它们与无极桩,并称为“太极五大桩法”!

    这五大桩功都属于静桩,是在静止状态中同时进行体🋂能训练和意念训练,实现中和阴阳、疏通经络、调和🛎气血,培养人☌♣🊊体内在潜能,蓄力于体内的过程。

    不过,同为“五大桩法🜽🇬”,无极桩与其他四种桩法的待遇截然不同。

    无极桩是所有流派的太极拳都依为根本的桩法,是必修课,而太极桩等四门桩法却是各有侧重,有的流派往往是只站其中一门桩法,而不去理其他桩法,然🋵🝨🍧后转而去学更高深的桩法,算是选修课。

    整个过程也即是,先专一习练无极桩,待得无极桩🋼🞨功夫渐深,能够锁心猿栓意马时,才开始练太极桩、开合桩、升降桩、虚实桩四种桩法中,对应本派太极拳特点与侧重点的一种到两种桩法,然后便开始练习本流派的秘传桩功,修炼拳术。

    究其根本,还是这五种🜽🇬桩法的侧重点不同导致的。

    无极桩重在固根,培植内功,增加自身的稳固性,增进体能力量,故而被📥🜹🇇所有流派的太极拳种视作根本,是入门练拳的必修课💴🖀🏠。

    而太极桩、开合桩、升🜽🇬降桩和虚实桩,是重在身体各部位的配合以及对躯体、劲力的掌握🆴📴🟄。而各流派的太极拳往往各有各的侧重,各有🇶各的精妙,练功侧重点也往往不同,又因为桩法易学难精的缘故,太极拳弟子们往往只会学习一种最易入门的桩法,不去理会其他桩法。

    “隐士🃫高人”要教周林🜽🇬国术太极拳的基础功夫,本着艺多不压人的念头,决定把四种桩法都交给了周林,至于到底适合哪一门,学习哪一门最易入门,就看周林个人的喜好和天赋了。

    而且,“隐士高人”本人也有别的打算。

    他希望周林这个好苗子能够沉下心来多练习基础桩法,在基础桩功上苦下功夫,未来才能在探究国术巅峰的路途上走🆫💟📈的更顺、更远。🏯🝨

    这☚些道理好听不好说,能不能理解🍂🅒就看周林的悟性和毅力了👜🉬。

    接下来。

    “隐士高人”正式教授和指点四种桩功⚃🎮的动作要领,让周林迅速对其有了了解。