轻轻咳了咳，🄡柳若馨一本正经的说道：“看样子昨天的训练量刚刚好，赵先生，今天我们就按昨天的来吧！🝏🎖”🛬
赵枫闻言，顿时面色一变。
卧槽！⚶🕺自己要是再像是昨天练一天，明天估🗛计爬都爬不起来。
看向柳若馨，面带苦涩直接道：“柳教练，🗛明天我还有事，今天减轻点训练量🎙吧！”
柳若馨闻言，首先第一感觉就是不相信，但是随后赵枫的开始训练之后，她倒是确认了赵枫身体的情况。
昨天赵枫训练🄡确实达到了一个极限，虽然不至于肌肉拉伤，但是今天确实要减少训练量恢复一下。
赵枫训练完了卧推和平💻🗀推，另外又练了一阵哑铃。
中途休息的时间中，柳💻🗀若馨拿过了一瓶脉动🗛。这个补充体💙💔力还是不错的。
赵枫刚拿起瓶子喝了一口，手臂突然感到细腻的触感。
回🕼🎿🖺头一看，就看到柳若馨正用双手在自己手臂上轻柔的按捏。
嘿~！别说，海真舒服！
但是这样不好吧？
赵枫🔤🂡🐙瞪大眼睛，看着低着头，似乎很是认真🗛的🍉🆑🎵在按摩的柳若馨。
迟疑了片刻，才是问道：“柳教🀶🁒🅎练🏇😂，这是...”
柳🕼🎿🖺若馨闻言，抬头看了眼赵枫，然后迅速道：“锻炼之后按摩一下，可以缓解疲惫和酸痛！”
说罢，不知道她想到了什么.shu18.c🍉🆑🎵c，脸色徒然一红，低下头去：“你别瞎想！”
赵枫瞬间不知道该说些什么！
只好收回目光，老老实实的等着🀶🁒🅎柳若馨按摩结束。
......
十一点十分，锻炼结束后，再次享受了柳若馨🍉🆑🎵的一番按摩💙💔。
赵枫回家的时候，发现身上果然松快多了。
回去路⚶🕺上，赵枫才发现自己今天因为身上酸爽，忘了签到。