吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆已。——《庄子》
小唐同学是庄子的粉丝，他的名局‘唐海三宴’就是模仿庄子的‘庄子三剑’，其实他一直没达到创造体系的能力，但借着上古先贤的眼光，站在巨人的肩膀上，一般的厨神也不是他的对手了。
庄子的这话常被人误会，只放前两句，图书馆、小学教室，激励着各种人们求学……
实际上学子们都被‘学习万能论’、‘万般皆下品惟有读书高’给坑了，仔细一想当初的学霸们现在在哪？次一级的是不是全部阵亡了？
庄子不可能坑人，所以他的话也不是坑人的，他的意思是以有限的时间去追求无限的知识，你当我是sb吗？
哈德利以前孜孜不倦的追求各种知识和技术，追求着同样如此的珍妮弗。
而现在他却会谈钱了。
赚钱也是无止境的，但可以划分段落，赚十万、百万、千万……把无限化为有限，就会有追求的价值。
唐海看得出他变了一个人，就是不知道他还有没有在追求诺奖……
“我的囚徒健身这么受欢迎么？”
“嗯，囚徒健身的六艺十式，胸肌、三头肌、臀_部、大腿、背部、二头肌、腹部、脊椎、肩部……九大肌**系的健康、力量、美型，融入了六种技艺动作之中，每种动作如俯卧撑，又从最低级的撑墙到最高级的单手倒立撑。分成了十式动作。而在每个动作上，又有初级训练1组10个。中级训练2组各25个，高级训练3组各40个。只要按照我们的计划来练。按照计划来吃，胖子三个月可以减脂15%，变得超级有力量，瘦子三个月直接就能练出一身沙滩肌肉。不光是形体好看、体质增强，虾汤本身味道也很好。我们的少时虾汤系列，现在至少有上千万的受众，是他们的健康顾问。”
囚徒健身，六艺十式，一般人刚得到它的时候肯定会欣喜若狂。觉得这就是一本秘籍宝典。
实际上它的缺陷也非常明显，里边过度的贬低了器械的作用，外带居然不讲究进补……
美国的牢饭和中国的是不一样的，美国的牢饭放中国，估计一般人就以为是断头饭了，囚徒健身是美国人写的，所以不注重补……
唐海的小本本里把一些地方改了，外带这是餐饮套装，效果就完全不一样了。
大概在很久很久以前。唐海刚学做菜的时候就发现了一个问题……
不管是养殖渔业、生态渔业、近海渔业、远洋渔业，甚至是普通农业、大棚农业、转基因农业……
所有东西的核心都是“健康饮食”！
世界上哪有圣人，谁关心农业可持续发展？人们追求的是自己可以一直吃到健康的东西！
而想要快速的吃出健康，这是非常难的。
囚徒健身的两大优点。一个是循序渐进锻炼所有肌肉，另一个就是不需要器械，随时随地就可以练。每天加起来运动量够就行！
搭配着高蛋白质的海鲜，这就是唐海一直想做的杀手锏‘饮食与健康’完全结合！