何小仙决意帮助陆晨阳打通身体各处穴道，让陆晨阳尽快进入先天境界，因为只有进入先天境界以后，才可以激发体内的先天真气，在身体表面，形成一层先天罡气罩，保护自己的身体，完全可以阻挡普通枪支弹药的射击，才能避免受到敌人的热兵器远程袭击，陆晨阳安然无恙，她才能放心地寄存在他身体内修炼。馆
何小仙那虚幻的灵体从陆晨阳身体里透体而出，那不再是白百何的形态，而是一个凤冠霞帔衣带飘飘的绝色美女形象，正如天仙下凡，她脚踏七星，口中念念有词，双目开阖之处神光熠熠，她玉指如飞，啪啪地点在陆晨阳身上几处被她用仙力封禁的穴道上。
穴道纾解了，陆晨阳顿时感到全身上下温润舒爽，正要运转体内的纯阳真气来强行突破先天境界。
何小仙笑道：“我来助你一臂之力！”
何小仙说着，用一个虚拟的灵指点在陆晨阳的顶门，仙力透体而入，一道炙热的气流犹若醍醐灌顶，从顶门进入陆晨阳的体内。
陆晨阳只觉得彷佛有一股火龙钻进了自己的脑海里，原来体内的温润舒爽的感觉一扫而空，整个人体内各个经脉都犹若掉入了太上老君的八卦炉里锻炼一样，五脏六腑都快要燃烧起来。
陆晨阳听到自己全身关节像在炒豆子一样噼里啪啦地一阵轻声爆响，每个关节都在痛，每个神经都在痛，那股仙力驱动着他体内所有的真气游遍他各个经脉。
陆晨阳痛苦不堪，想要从床上起来，却发现自己动也动不得。喊也喊不出，只能咬紧牙关硬撑着，此后每一分每一秒都在煎熬中度过。
足足过了两个时辰，陆晨阳发现自己的身体开始变得舒爽起来，床上落了一层黑泥，看来何小仙那道强大的仙力起到的作用跟纯阳大仙吕洞宾赠给自己的纯阳丹有几分异曲同工之妙，陆晨阳终于知道了，何小仙刚才是在给自己洗髓，之前那个纯阳丹并没有洗髓得很彻底。这次何小仙要给陆晨阳彻底洗髓。
何小仙松开了玉指，那股仙力留在陆晨阳体内，变成陆晨阳体内诸多仙力的一部分。
陆晨阳的四肢百骸经过何小仙仙力的洗练之后，仿佛置身于温泉之中，整个人飘飘欲仙。骨头都彷佛轻了两斤。
何小仙又运转仙力，化指为掌，按在陆晨阳头顶百会穴上，她不住地驱动仙力，随着仙力这次汹涌入体，陆晨阳感到周身都酸酸涨涨的，只觉五脏六腑又纠结起来。一股浑浊之气从下面的五谷轮回之所澎涌而出，陆晨阳一连放了十五个响屁，又臭又响，把体内这些年预计的污浊之气全都排除出去。
陆晨阳由何小仙用她的仙力为他洗筋伐髓。又因他是九阳之体，经络穴道之坚韧远超普通人，让普通人痛苦的万难忍受的洗筋伐髓，他咬牙坚持着。只花了不到一个一个时辰，就把所有穴道经脉全都打通。至此之后，陆晨阳引动纯阳真气，丹田气海中充满真气，一身修为瞬间由后天大圆满境界进入先天境界。
陆晨阳盘坐在床榻之上，气质恬静淡然，洗尽铅华。
排除了体内淤积了十多年的浊气，陆晨阳觉得自己轻得像一根羽毛。
正在他神思四散的时候，耳边响起了何小仙清脆悦耳又严肃无比的声音：“太清祖师，功参造化，门下有徒，谓之纯阳！”
何小仙清脆悦耳的声音不断在陆晨阳脑海里激荡，陆晨阳知道她念的是纯阳功的总纲：“见素抱朴，少思寡欲，内守自身，神不外驰，正气存内，邪不可干，心神内顾，气自盈之。顺天之时，随地之性，因人之心，精一其心，勿为物诱。以我之静，应人之动，以我之无，对人之有……”
陆晨阳连忙收敛心神，入静练气，但他强迫自己练气，这样一来，气息反倒有些散乱，许久都没有凝聚。
陆晨阳心里有些发慌，耳边又响起何小仙的声音：“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消，恬儋虚无，真气从之……”
陆晨阳顿时醒悟了过来，“恬儋虚无，真气从之”，意思是只要境界和时机到了，你什么都不要去想，真气自然会按照它自有的行径路线运转，自己非要去强记总纲，反而岔了路数，落了下乘。
之前陆晨阳的真气几乎都是通过北冥神功吸收得到的，得来的太过容易他不知道珍惜，现在自己用纯阳功吸收天地灵气，急功近利反而缓慢，清静淡泊顺其自然，得到的效果反倒会更好。
陆晨阳想通了这一切，立刻放松肌肉，放空思维，放松心神，放空一切，果然，那些凌乱的真气顺着经脉自由流畅，开始在陆晨阳体内循环。